A pajzsmirigy (glandula thyroidea) egy pillangó alakú, aprócska, alig 20-40 grammos, a légcső és a gége előtt kétoldalt elhelyezkedő, belső elválasztású mirigy. Hormonjai – elsősorban a T3 és a T4 – gyakorlatilag az emberi test „gázpedáljaként” működnek. Szabályozzák, hogy milyen gyorsan termelünk energiát, hogyan használjuk fel a tápanyagokat, mennyire érezzük magunkat pörgősnek vagy épp fáradtnak. Ha túl sokat termel, felpörget, ha túl keveset, lelassít. A szervezet érzékeny egyensúlya ezért könnyen sérülhet, és a legkülönfélébb tüneteket tapasztalhatjuk: hajhullástól a súlyváltozásokon át akár hangulati ingadozásokig. Íme néhány meglepő tény erről a szervünkről, amelyről talán te sem tudtál.
A pajzsmirigy működését az agy „főkapcsolója” irányítja
A pajzsmirigy nem magának dolgozik: az agyalapi mirigy (hipofízis) szabályozza a TSH nevű hormonnal. Ha a szervezet több energiát igényel, TSH-t küld, a pajzsmirigy pedig több hormont termel. Ha nincs szükség extra energiára, visszavesz. Ez a szabályozó kör teszi lehetővé az anyagcsere finomhangolását.
A terhesség alatt nő a terhelése
A kismamák pajzsmirigye nagyobb fokozatra kapcsol: több hormont termel, mert az anyagcsere gyorsul, és a magzat fejlődéséhez is szükség van rá. Emiatt a terhesség során gyakoribbak a működési zavarok, és a rendszeres ellenőrzés különösen fontos.
Még a hangulatunkat is befolyásolja
A pajzsmirigy működése és az agy működése szoros kapcsolatban áll. Alulműködés esetén gyakori a depresszióra emlékeztető levertség és fáradtság, túlműködésnél pedig a szorongásszerű tünetek, fokozott ingerlékenység vagy alvászavarok.
A bőr, a haj és a körmök állapotát is irányítja
A hormonok hatással vannak a bőrsejtek megújulására és a haj növekedésére. Amikor nincs egyensúly, a bőr kiszáradhat, a haj hullhat, a körmök töredezhetnek – sokszor ez az első árulkodó jel.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: