Mire jó az autogén tréning?

Szerző HáziPatika

2016.02.17. 2025.07.07.

Az autogén tréning olyan relaxációs technika, amely rendszeres gyakorlással könnyen elsajátítható.

Az autogén tréning kiválóan alkalmas pszichoszomatikus betegségek kezelésére és az immunrendszer erősítésére.

A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült videókat itt nézheti meg, kattintson !

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Ez is érdekelhet

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista

Naponta ennyi szilvát szabad csak enni – Most van a szezonja, sokan túllépik a limitet

27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le

Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus

Miért fontos a hüvely savas pH-ja?

Biofilm: ezért térhet vissza újra és újra a bakteriális vaginózis

Nem csak esztétikai probléma: ezért veszélyes a kezeletlen visszér

Hol a határ, avagy mit tudunk és mit nem a dohányzásról? (x)

Vashiány és betegségek: mikor figyelmeztető jel és mikor következmény?

Vashiány: a kiegyensúlyozott étrend így segíthet megelőzni a kellemetlen tüneteket

Amikor nem elég a spenót – mutatjuk, mi kell a sikeres vaspótláshoz (x)

Felfáztál? Mutatjuk, hol kérj segítséget

Gyógyszer Hatóanyag

Csak gyógyszerek

Vényköteles

Vény nélkül kapható

Csak homeopátiás készítmények

Heti top cikkek

mellékhatások

Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus

A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban

magnézium

Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni

szilva

Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat

Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább

Orvosmeteorológia

Fronthatás: Nincs front

Maximum: +24 °C

Minimum: +6 °C

A fátyolfelhőzet levonulását, valamint a gomolyfelhők feloszlását követően alapvetően derült, száraz idő várható. Hajnalra kevés helyen átmeneti párásság, köd képződhet. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.Kora reggelre általában 4 és 10 fok közé süllyed a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe hűlhet a levegő, míg a magasabban fekvő helyeken, nagyobb városokban, vízpartokon ennél pár fokkal enyhébb is lehet az idő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a Kiderül