+14° - +28°
Nincs front

Így néz ki a dohányos és nem dohányos tüdő

Az alábbi linken elérhető videón egy nem dohányos és egy dohányzó ember tüdőkapacitása közötti különbség látható. A látványhoz nem érdemes különösebb kommentárt fűzni, önmagában is elég elgondolkodtató.

Az egészséges és a dohányos tüdő közötti különbséget bemutató videó itt tekinthető meg!

Érdemes azonban a dohányzás elhagyásának hatásait is sorra venni. Az utolsó szál cigaretta elszívása után 20 perccel már jelentkeznek a leszokás előnyei, a szívritmus és a vérnyomás elkezd csökkenni. Az utolsó slukk után két órával a két egészségügyi érték már közelít a normálishoz. De két óra szükséges ahhoz is, hogy a nikontinhiány első tünetei jelentkezzenek - olvasható egy korábbi Healthline kutatási összesítésben.

dohányzás leszokás
Leszokni a dohányzásról igen jó ötlet. Rövid idő alatt jelentkeznek a pozitív hatások

A leszokás kezdete után 12 órával a vérben lévő szén-monoxid már nagyjából visszaáll a normális szintjére, ahogy a véroxigénszint is. Két nap elteltével az érzékszervi idegvégződések elkezdenek újranőni, a szaglás és az ízlelés érezhetően javul.

Nem is kell sok hozzá, csak 72 óra, hogy a nikotin teljesen kiürüljön a szervezetből. A hiánya tüneteket, például erősödő fejfájást vált ki. Az utolsó szál cigi után 2-3 héttel viszont a leszokás után jelentkező tünetek többsége eltűnik. A tüdőfunkciók jelentősen javulnak, könnyebb lesz a légzés.


A tüdő 1-9 hónap alatt már-már teljesen összeszedi magát. A köhögés és az időnkénti légszomj előfordulása drámaian visszaesik. A leszokás után 1 évvel a szívelégtelenség kockázata feleakkora, mint a dohányzós időszak alatt volt. Ha már 5 év is eltelt az utolsó szál elszívása után, a dohányzáshoz kötődő daganatos megbetegedések és érrendszeri problémák esélye is jelentősen csökkennek.

Jól tudjuk, hogy a dohányzás rendkívül rossz hatással van a tüdőre és számos súlyos, akár halálos kimenetelű betegség rizikóját növeli. Azonban jó néhány kevésbé ismert, de legalább olyan káros következménye lehet a cigarettázásnak. Részletek!

A leszokás után 10 évvel a tüdőrák kialakulásának esélye feleakkora lesz, mint a dohányosoknál. A száj- és torokrák esélye is csökken. A cigaretta megtagadása után 15 évvel pedig a dohányzás után a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának esélye pont akkora, mint a sosem dohányzó embereknél.

Forrás: hvg.hu

Értékelje a cikket!

Ajánlatok a kínálatából

szponzorált tartalom
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+14, +19 °C

Hazánkban szombaton délelőtt sok napsütés várható, és gomolyfelhők is lesznek az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag