Ezt teheti velünk a pajzsmirigyünk

Pajzsmirigyünk számos dologért felelős: szabályozza étvágyunkat, energiaszintünket, de még testhőmérsékletünket is. Az alábbiakban azon problémákat foglaltuk össze, amelyeket egy alul- vagy túlműködő mirigy okozhat nekünk.

Bőrünk túl vékony vagy túl durva

Pajzsmirigyünk szabja meg, hogy milyen erősen hámlunk. Ha túlműködik, akkor gyorsabban hámlunk, emiatt bőrünk selymesebb, de vékonyabb lesz. Ezzel éppen ellenkezőleg - ha alulműködik, akkor kevésbé változik a bőrünk, durvábbá válik.

Túlműködés esetén ismert jelenség még, hogy bőrünk melegebbnek és nedvesebbnek tűnik, arcunk és kezeink pedig jóval vörösebbnek tűnnek. Alulműködés esetén kezeink hidegebbnek, sápadtabbnak tűnnek, sérüléseink lassabban gyógyulnak, pajzsmirigyünk pedig nem képes megfelelően átalakítani a karotint A-vitaminná, emiatt pedig bőrünknek sárgás-narancssárgás árnyalata lesz.

Pajzsmirigyzavar és D-vitamin: van kapcsolat Ahogy csökken a napsütéses órák száma, általában úgy nő a D-vitamin-hiányosok aránya. Ez leginkább fáradtság, immungyengeség formájában jelentkezik, ám ha hosszú időn keresztül fennáll, akkor a pajzsmirigy működésére is hatással lehet.

Sokat fogyunk vagy csak keveset hízunk

Jó hírünk van: alulműködő pajzsmirigy esetén nem lehet extrém módon hízni. Ha kétszámjegyű kilót hízunk, azt nem pajzsmirigyünknek köszönhetjük - 2-3 kilót viszont tudunk ennek hatására hízni. Extrémebb a helyzet a túlműködés esetén, ilyenkor sokat tudunk fogyni. Itt érdemes azonban megjegyezni, hogy ezek nincsenek kőbe vésve, mivel pajzsmirigyünk felel étvágyunkért is. Ugyan lehet, hogy a hipertiroidizmustól elkezdünk fogyni, de ennek hatására étvágyunk is fokozódik - úgyhogy gyorsabb az anyagcserénk, de ha túl sokat eszünk, a végén még hízhatunk is. Mindez pedig fordítva is igaz.

A hajhullás a pajzsmirigybetegségek tipikus tünete

A hajhullás a pajzsmirigybetegségek tipikus tünete

Megkavarodik hőháztartásunk is

Mostanra már valószínűleg összeraktuk - a pajzsmirigy-túlműködés felgyorsítja testünk folyamatait és az anyagcserét. És mivel az energiát gyorsabban égetjük el, ezért melegebbnek is fogjuk érezni testhőmérsékletünket. Ha ettől szenvedünk, arra ébredhetünk éjszaka, hogy izzadunk és sokkal gyorsabban ver a szívünk. Ennek fordítottja is igaz: ha alulműködik a pajzsmirigyünk, lehet, hogy éjszakára még egy melegítőt is fel kell vennünk, mert anyagcserénk lelassul, testhőmérsékletünk pedig csökkenni kezd.

Érzelmeink is megkavarodnak

A túlműködő pajzsmirigy enyhén mániákussá tesz minket: szorongást, túlérzékenységet, pszichózist is okozhat. Az alulműködő pajzsmirigy sem jobb: ennek hatására depressziónk erősödik, illetve visszavonulunk a társas helyzetekből. Ráadásul kognitív képességeink is romlanak ilyenkor: feledékenyek lehetünk vagy éppenséggel motorikus képességeink romlanak. (Érdekes módon a hipotiroidizmus hatására úgy is érezhetjük, mintha berúgtunk volna.)

Energiaszintünk is változik

Alulműködés esetén azt érezzük, hogy nincs erőnk semmihez. Feküdni az ágyban és aludni vagy maximum filmet nézni, ehhez van erőnk. Ha viszont túlműködés esete forog fent, akkor pont az ellenkezője történik - egy darabig: felpörögve érezzük magunkat, szívverésünk is gyorsabb. A felfokozott tempótól pedig sokkal gyorsabban fáradunk ki. Mindezek pedig a hálószobában is kifejtik sajnálatos hatásukat: az energiahiány miatt szexelni sem akarunk majd, csak aludni.

Gyomrunk is megérzi

Mivel a túlműködés mindent felgyorsít, ezért gyomormozgásunkat is: készüljünk arra, hogy naponta többször fogunk vécére szaladni. Ha pajzsmirigyünk alulműködik, akkor viszont székrekedésünk lesz, ami érthető, hiszen gyomrunk kevésbé és lassaban is mozog.

Ciklusunk is megváltozik

Női ciklusunkra nagy kihatással vannak hormonjaink, a legapróbb változások is megboríthatják azt. Érdemes tudni, hogy hipo- vagy hipertiroidizmustól függetlenül menzeszünk lehet gyakoribb vagy kevésbé gyakori és nagyon vagy csak kevésbé intenzív. Orvosaink egyébként is azzal fogják kezdeni a vizsgálatot, hogy megkérdezik: zavarta-e meg valami ciklusunkat. Ha nincsenek kilengések és minden rendben zajlik a menzesszel kapcsolatban, jó eséllyel egészségünkkel és a világunkkal is minden rendben van, de ha a menstruációs ciklus megborult és úgy tűnik, hogy testünkkel valami nagyon nincsen rendben, azonnal menjünk orvoshoz, mert ez egészen egyértelműen jelzi azt, hogy hormonális szinten gondjaink vannak.

Hajunk is elkezdhet hullani

Alul- és túlműködő pajzsmirigyek esetén is tapasztalhatunk hajhullást - némi eltéréssel. Túlműködés esetén hajunk ritkulni kezd és nemcsak hajunk, hanem szőrzetünk is elkezd hullani. Alulműködés esetén igen észrevehető jel a szemöldök megvékonyodása.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
tojásfogyasztás
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás – Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +4 °C

Általában derült időre számíthatunk, de a déli határszélen lehetnek felhősebb területek. Csapadék nem várható. Az északkeleti szél sokfelé lesz erős, majd éjszakára mérséklődik a légmozgás, de továbbra is lehetnek élénk széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 1 és 6 fok között várható, a szélvédett helyeken gyenge fagy is lehet. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!