Ezek lehetnek a depresszió fizikai tünetei

A kedélybetegség sajnos nem csak a mentális állapotunkra van rossz hatással - fizikailag is meglehetősen igénybe veszi a szervezetet.

Migrén

A migrén és a fejfájás afféle tyúk vagy a tojás-módon kapcsolódnak a depresszióhoz: nem csak a depresszió vezethet fejfájáshoz, hanem az is igaz, hogy a migrénes betegek között sok a depressziós. Természetesen a fejfájás más betegségek tünete is lehet, sok minden függ attól is, hogy milyen egyéb tünetekkel párosul.

Fogszuvasodás

A depresszió a szájhigiénénkre is negatív hatással lehet. Egy ausztrál kutatás összefüggést talált a kedélybetegség és a fogszuvasodás , fogvesztés között. A kutatók szerint ennek az lehet az oka, hogy a depresszió a mindennapi rutin betartását is felborítja, megnehezíti, és a depressziósok hajlamosak elhanyagolni a személyes higiéniájukat.

A depresszió gyomorproblémákat is okozhat
A depresszió gyomorproblémákat is okozhat

Gyomorproblémák

Hányinger, gyomorégés, székrekedés, hasmenés - ezek mind lehetnek a depresszió tünetei is, és ha a depresszió szorongással párosul, akkor akár súlyossá is válhatnak. Az emésztőrendszerünk ugyanis - különösen az arra hajlamosaknál - érzékeny a hangulatváltozásokra.

Bőrelváltozások

Vannak, akik stressz hatására kiütésesek lesznek - ezért a megemelkedett kortizolszint a felelős. A kortizol nevű stresszhormon emelkedett szintje a depresszióval is kapcsolatba hozható, ezért van az, hogy a kedélybetegségek ronthatnak az olyan bőrbetegségekkel élők állapotán, mint az ekcéma, a psoriasis vagy az akné.

A depresszió 11 legfontosabb jele. A részletekért kattintson !

Állandó álmosság

A depresszió egyik jellemző tünete az időszakos inszomnia, amikor a beteg képtelen átaludni egy teljes éjszakát, így a pihenés gyakorlatilag lehetetlenné válik. A folyamatos fáradtság ráadásul tovább rontja a hangulatot és csökkenti a koncentrálóképességet, így az alváshiány hatására afféle ördögi kör alakulhat ki.

Forrás: prevention.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Nagyrészt derült idő várható, de a nyugati határ közelében előfordulhatnak felhősebb körzetek is. Foltokban pára, köd képződhet. Csapadék nem lesz. A Dunántúlon helyenként az éjszaka második felében élénkülhet meg olykor a keleti, északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -5 és +1 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél néhány fokkal hidegebb, míg a magasabban fekvő helyeken, illetve a nagyvárosok belsejében kissé enyhébb lehet a reggel. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!