Ha szerelmes vagy, akkor eggyel több okod van arra, hogy ünnepelj, mert a tudósok úgy vélik a szerelem összefüggésben áll az egészséggel.
"Kutatási adatok bizonyítják, hogy a szoros párkapcsolatnak számos pozitív hatása van az egészségre" - nyilatkozta az egyik újságnak Julie Damp, az U.S. Vanderbilt Szív-és Keringéskutató Intézet kardiológusa. "Hogy ez hogyan lehetséges? Nos, ennek számos magyarázata van. Az elképzelések szerint, azok, akik párkapcsolatban, vagy házasságban élnek, kevésbé szoknak rá a dohányzásra, fizikailag aktívabbak, és szociális érzékenységük is fejlettebb. Ezen kívül kevesebbet aggódnak, és a mindennapos stresszt is jobban tűrik. A szerető párkapcsolatban élőknél azt tapasztalták, hogy olyan idegi-hormonális változások történnek, melyek jó hatással vannak egész szervezetükre, beleértve a keringési rendszert is" - magyarázta J. Damp
A szakértő szerint a szervezetben a hormonszint aszerint változik, hogy milyen stressz, és aggodalom éri az embert.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Bár az még nem bizonyított, hogy a párkapcsolat pozitív hatással bír a keringésre.
A szerelmesek népszerű ajándékai közé tartozik a csokoládé és a vörösbor. A kutatások szerint ezek szintén jó hatással vannak a szívre. Az étcsokoládék flavonoidokat és antioxidánsokat tartalmaznak. Ez utóbbiak biztosítják a test megfelelő vérkeringését. A keserű csokoládé magas kakaó-koncentrációja fokozza a flavonoidok beépülését a szervezetbe. Favonoidok találhatók a vörösborban is. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás - nők esetében ez egy pohár ital, míg férfiaknál egy, vagy kettő - csökkenti a szívrohamok számát.
Animáció: HáziPatika.com
Legjobban: