Agyunkat is pusztítják az üdítők

A cukros-szénsavas üdítők rendszeres fogyasztása "hiperaktivitáshoz" vezet. Hosszú távon visszafordíthatatlanul megváltoztatja "fehérjék százainak" működését az agyban. A változás hasonlít ahhoz, ami az Alzheimer-kórban szenvedőknél játszódik le.

A kísérlet patkányokon történt, de az ausztrál kutatók szerint bizonyítékul szolgál arra, hogy a túlzott cukorbevitelnek milyen súlyos következményei vannak. "A legnyugatibb társadalmakban riasztó mértékben növekszik a cukorral édesített üdítőitalok fogyasztása. Olyannyira, hogy a felnőttek jelentős részénél a napi kalóriabevitel lényeges hányadát adja. Eredményeink alapján ezek víz helyett történő fogyasztása hosszú távon megváltoztatja a viselkedést és az agy kémiai folyamatait. Aki szomjas, igyon inkább vizet! Az üdítőket csak mértékkel szabad élvezni" - mondta Jane Franklin, a sydney-i Macquarie Egyetem szakértője.

A csontritkulás , a hasnyálmirigy- vagy prosztatarák, az izomgyengeség vagy a bénulás. Ez a legfrissebb kutatás azonban az agyra fókuszált. Franklin és csapata olyan patkányokat hasonlított össze a kísérlet során, amelyek egy hónapon keresztül cukrozott vizet ittak, olyanokkal, amelyek normális vizet kaptak.

Veszélyes az üdítőfogyasztás

A szukrózzal ízesített víz körülbelül ugyanolyan arányban tartalmazott cukrot, mint az üdítőitalok. Az ilyet fogyasztó állatok hiperaktívvá váltak, és az agyuk egyetlen területéről vett szövetminta alapján csaknem 300 fehérjében mutatott eltérést.

"Széleskörű szakirodalom áll rendelkezésre a cukros üdítők és a szív-érrendszeri problémák közötti összefüggés taglalására, csakúgy, mint az elhízás és a diabétesz vonatkozásában, de a mentális egészségre, illetve az agysejtekre annál kevesebb összpontosított eddig" - magyarázták a kutatók az Idegtudományi Társaság éves konferenciáján.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti vékonyodások, szakadozások a felhőzetben. A csapadékzóna délelőtt kelet felé elhagyja hazánkat, majd átmeneti szünetet követően délnyugat felől újabb csapadékhullám érkezik: délután, este ismét egyre többfelé elered az eső, és ekkortól már nagyobb területen valószínű kiadós mennyiségű csapadék. A légmozgás eleinte gyenge vagy mérsékelt lesz, majd délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 5 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, fokozatosan enyhül az idő! Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.