Szinte egész évben számtalan allergén növény szórja a pollenjeit, ezzel kellemetlen panaszokat kiváltva az egyes virágporokra érzékenyeknél, vagyis a szénanáthásoknál. Ahogy azonban a Budai Egészségközpont pollennaptárjában is látható, novemberben, decemberben és januárban kisebb valószínűséggel állhatnak allergén növények a tünetek hátterében, ezekben a hónapokban ugyanis nincs pollenszórási időszak. De akkor mégis mi miatt tüsszögünk novemberben is?
Miért tüsszögünk novemberben is?
Novemberben már viszonylag gyakori a nátha (meghűlés, megfázás), és egyre inkább felüti a fejét az influenza és a koronavírus is. Ha azonban szinte biztosra vesszük, hogy nem vagyunk betegek – mert például sokkal tartósabbak a tünetek, vagy jól beazonosítható helyzetekben és helyszíneken jelentkeznek panaszaink –, akkor a bevezetőben leírtak ellenére is az a legvalószínűbb, hogy allergiával állunk szemben.
Mi okozhat allergiás panaszokat novemberben?
Ha az allergiás tünetek bizonyos ételek – például banán, alma vagy cukkini – fogyasztása után jelentkeznek, gondolni kell a keresztallergia lehetőségére. Ebben az esetben az történik, hogy a szervezet a pollenekhez nagyon hasonló molekulaszerkezettel bíró fehérjéket is allergénként azonosítja. Ilyenkor is jelentkezhet orrfolyás, tüsszögés, torokkaparás vagy köhögés, de jellemzőbb, hogy inkább csalánkiütésben, viszketésben és emésztőrendszeri panaszokban nyilvánul meg a keresztallergia.
A WebMD cikke szerint az úgynevezett őszi allergia a leggyakrabban beltéri allergének miatt alakul ki. Vagyis olyan, otthonunkban vagy a munkahelyünkön belélegzett részecskék váltják ki a panaszainkat, amelyek igazából egész évben allergizálnak, de sokan csak az őszi, pollenmentes időszakban kezdenek gyanakodni arra, hogy nem a szabadban, hanem a beltéren keringő allergének lehetnek a tünetek okozói. A leggyakoribb beltéri allergének közé tartoznak a penészspórák, a poratkák, valamint az állatszőrök is.
Tippek az őszi allergia enyhítésére
A szakértők azt ajánlják, hogy mielőtt először bekapcsoljuk a fűtőtesteket, tisztítsuk meg azok szellőzőnyílásait, valamint cseréljük ki a szűrőket, amennyiben vannak. A panaszok enyhítésében sokat segíthetnek a páramentesítők is, és érdemes ügyelni arra, hogy a penészedésre hajlamos helyiségekben 35 és 50 százalék között tartsuk a levegő páratartalmát.
