Legújabb cikkek

Több millió nő egyszerűen azért nem edz eleget - vagy egyáltalán -, mert attól tart, hogy a külső szemlélők "megítélik őket".

Nem létezik olyan, hogy "egészséges kövérség". Még azoknak a túlsúlyos embereknek is megkeményednek az artériái, akiknél nem mutathatók ki szívbetegségek - mutatta ki egy frissen készült tanulmány.

Az izmokat lehet erősíteni, "növelni", az inakat nem - ez régi közhely. Most azonban kiderült: nem igaz. Sportorvosok szerint inaink is megvastagodhatnak, s megfelelő edzéssel a sportolók megóvhatják magukat olyan sérülésektől is, mint amilyen például az Achilles-ínszakadás.

Nem mindig előnyös a kockázatok és a mellékhatások olvasgatása a betegtájékoztatón, illetve egy-egy gyógyszer utáni keresés a Google-on. Egy német újság, a nocebo-hatásra hivatkozik, amely a placebo-hatás gonosz ikertestvére, s nem javítja, hanem rontja a páciensek állapotát.

Az elhízás az egyik legnagyobb egészségügyi probléma, ugyanakkor minden negyedik túlsúlyos ember vérzsír- és vércukorszintje normális értékek között mozog. Akkor mi különbözteti meg az egészséges és az egészségtelen túlsúlyos embereket?

Ha vegetáriánusok vagyunk, ha böjtölünk vagy, ha egyszerűen csak nincs kedvünk húst enni, akkor sem kell a megszokott tésztát ennünk. Az izraeli lecsó vagy a frittata remek és gyorsan elkészíthető vegetáriánus fogás.

Új webes alkalmazással állt elő az amerikai egészségügyi intézet, a NIH, amelynek segítségével kiszámolhatjuk, naponta mennyivel kell kevesebbet ennünk ahhoz, hogy eredményesen fogyhassunk.

Nőknél lázzal, fájdalommal járó kismedencei gyulladás, vagy meddőség is kialakulhat, ha nem kezelik a Chlamydiát. Férfiaknál a továbbfertőzést fékezheti meg a kezelés.

Sokan ódzkodnak a halaktól, mondván, nem szeretik, de mivel rengeteg halfajtából lehet válogatni, könnyen lehet, hogy csak bátorság kell a kísérletezéshez.

A Homo sapiens egyik távoli rokona, az Australopitecus sediba áll most az új ősrégészeti kutatások középpontjában. A maradványok alapján számítógéppel készített modellek azt mutatják, őseink valószínűleg nem a ma paleóként hirdetett étrend szerint táplálkoztak.

A Yale Egyetem közegészségügyi kara és rákkutató központja nemrégiben számolt be egy tanulmányról a Journal of Cancer folyóiratban, amelyben azt tárták fel, hogy a rákot hosszan, legalább 9 évig túlélőknek milyen információkra van szükségük a gondozásuk során.

Olasz kutatók immunterápiás kísérletekkel olyan módszert találtak sejtek manipulálására, amellyel fokozható és egy életen át megtartható a szervezet természetes védekezőképessége.

A nyaralás, síelés, vagy egy külföldi utazás megváltoztathatja a cukorbetegek megszokott életkörülményeket, így az utazás előtt érdemes szakorvossal is konzultálni az esetleg felmerülő problémákról. A témában dr. Tänczer Tímea Ágnes, a Budai Endokrinközpont diabetológus főorvosa van a segítségünkre.

Egy friss kutatás szerint az anorexiások gyakran büszkélkednek egymásnak azzal, ki mennyit fogyott éppen, és ezzel az öngerjesztő folyamattal olyan ördögi körbe kerülnek, amiből nehéz kiszabadulni.

Jó hír azoknak, akik csak a hatása miatt isszák a kávét: nem kell többé leküzdeniük a keserű italt, vehetnek helyette egy karkötőt, ami egy tapaszon keresztül adagolja a megfelelő mennyiségű koffeint. A többieknek marad a megszokott kávé.

Pénteken véget ér a hosszú ideje tartó frontos időszak. Többen tapasztalhatnak hidegfronti hatásokat, erősödnek a görcsös és az ízületi panaszok. A borongós, esős időben elkél a réteges öltözet és az esernyő.

Megható videóban üzen egy áttétes mellrákkal küzdő nő egy videómegosztó portálon arról, miket ne mondjunk olyan betegeknek, akik halálos betegségben szenvednek.

Február elején tartotta a Rákliga éves rendezvényét a rák világnapja kapcsán. Az ott elhangzott előadások közül egyet kifejezetten fontos, hogy minél többen megismerjenek: dr. Bíró Krisztina előadását a C-vitamin és a rák összefüggéseiről.

Versenyt futnak az idővel a londoni Kew-i Királyi Botanikus Kertek szakemberei: a melegedő hőmérsékletnek ellenálló új kávébabot kell találniuk, mielőtt a világ kávékészletei kifogynak.

Sok pár küzd azzal, hogy nem, vagy nem akkor érkezik a baba, amikor szeretnék, tervezik, várják. Cikksorozatunk második részében Dóri történetét ismerhetjük meg.

A stresszt csökkenti, a gyógyulást segíti a testi érintkezés, a simogatás. Ám betegeknél is fontos, hogy megteremtsük a megfelelő hangulatot - ilyenkor tudják ugyanis kifejteni pozitív hatásukat a hormonok. Ráadásul kétirányú folyamatról van szó, fontos a viszonzás.

Elkészült az első magyarországi, D-vitamin-szintet vizsgáló kutatás, amely alátámasztja, hogy a tél végére felálló súlyos vitaminhiányt feltétlenül pótolni kell.