Legújabb cikkek

A gabonaféléknek mostanában egyre rosszabb a híre: egyre több táplálkozási irányzat van, amely a kizárásukat javasolja, illetve több olyan diéta is létezik, amely szerint a fogyáshoz száműzni kell a gabonákat az étrendből. Csakhogy ez nem feltétlenül igaz.

Az allergia az immunrendszer "tévedése", fokozott kóros reakciója bizonyos allergénekre. A betegség ugyan nem gyógyítható, de a tünetek alapján könnyen diagnosztizálható és a kezelhető. A hagyományos gyógyszeres terápiák mellett pedig ma már léteznek az allergiát megelőző készítmények és készülék is.

Akár akut, akár krónikus fájdalommal küzdünk, nagyon meg tudja keseríteni a mindennapokat. Mivel a fájdalomcsillapítók rendszeres szedése nem ajánlott, érdemes a lehető legtöbb alternatív módszert kipróbálni a panaszok enyhítésére.

Ki ne érezné néha, hogy képtelen elkezdeni egy újabb napot egy forró kávé nélkül - méghozzá rögtön ébredés után? Nos, a szakemberek, köztük Carlyn Rosenblum dietetikus szerint ez az egyik legrosszabb dolog, amit reggel tehetünk.

A kutatók sem tudják pontosan, miért alakul ki a prosztata daganatos elváltozása, de egyre több ismeretük van arról, milyen életvitel, étrend, egészségmegőrző elővigyázatosság segíthet elkerülni.

A vérnyomásmérés sokak számára rutinfeladat, amelyet naponta akár többször is elvégeznek. Ugyanakkor nem mindenki tudja, hogyan és hol érdemes mérni a lehető legpontosabb eredmény érdekében.

Bár a filmekben gyakran láthatunk szerelem első látásra típusú romantikus találkozásokat, egy új tanulmány szerint azonban a valóságban sokkal nagyobb valószínűséggel indulnak barátságként a párkapcsolatok.

Júniustól virágzik a hársfa. Lássuk, miként hasznosíthatjuk az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünket.

Az epe nagyban segíti a máj munkáját, mégpedig a zsírok lebontásában van kulcsfontosságú szerepe. Ezért túl zsíros, túl fűszeres ételek feladhatják a leckét méregtelenítő szervünknek. Milyen gyógynövények segíthetnek a regenerálódásban?

Sokan úgy gondolják, hogy a munkahelyükön végzett fizikai aktivitás elég ahhoz, hogy meglegyen az egészségük megőrzéséhez szükséges napi testmozgásuk. Ez azonban egy új kutatás szerint nem teljesen így van.

Mesterséges intelligencia segítségével készül négyhetes előrejelzés a betegszállítási kapacitás optimalizálásához az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) számára. A technológia hamarosan az életmentő feladatok ellátását is segíti majd.

Több szén-dioxidot bocsátanak ki az Amazonas erdei, mint amennyit elnyelnek - derült ki egy frissen megjelent tanulmányból.

Egyre több történet lát napvilágot arról, hogyan roncsolja szét a koronavírus egészséges, fiatal emberek létfontosságú szerveit. Két tüdőátültetésre szoruló férfi családja mesélte el, min mentek keresztül az elmúlt hónapokban.

Hétfőn is a trópust idéző körülményekre számíthatunk, a frontmentes idő ellenére nagyon megterhelő lesz a helyzet. Sokfelé lesznek zivatarok, a fülledtség egyre nagyobb terhelést ró a szervezetünkre.

Aki nem akar kórokozótelepen aludni, inkább rendszeresen mossa az ágyneműjét. Javít a helyzeten, de nem segít, a lefekvés előtti zuhanyzás.

A fűszerek erejét sok egészségügyi probléma esetén felhasználhatjuk: segíthetik a szív- és érrendszeri betegségek, a diabétesz vagy éppen az arthritisz elleni küzdelmet. Azonban ezeket akkor is felhasználhatjuk, ha vizsgára készülünk, vagy éppen olyan feladat előtt állunk, mely komoly agymunkát igényel.

A szemészeti ellátásban és a szemről szóló ismeretterjesztő írásokban gyakran jelennek meg olyan szakkifejezések, amik a legtöbb embernek nem sokat mondanak. A szem betegségeinek és azok kezelési módszereinek megértéséhez viszont érdemes tisztában lenni legalább néhány alapfogalommal.

A vashiány sokkal gyakoribb, mint gondolnánk: jellemző tünetei a fáradtság, az energiavesztés, az állóképesség csökkenése, súlyosabb esetekben pedig a kóros vérszegénység, más néven anémia. Mindezek mellett azonban léteznek igen szokatlan tünetei is, amelyekkel nem árt tisztában lenni.

Nem véletlen, hogy vannak, akik el sem tudják képzelni, hogy ne legyen náluk otthon mindig egy kevés gyömbér. Ez a gyökér ugyanis nemcsak sokoldalú fűszer, hanem segít, ha köhögünk vagy emésztési problémáink vannak.

A nem megfelelő méretű melltartóval korántsem csak annyi a probléma, hogy kényelmetlen viselni. Egy rosszul megválasztott darab hosszú távon akár egészségügyi problémákat is okozhat.

A derékfájás nagyon sokaknak egyet jelent a nyugodt alvásról való lemondásról. A jó hír azonban az, hogy van megoldás. Mutatjuk.

Segíthet az erdőirtások megfékezésében az őslakos közösségeknek a műholdas technológia - állítja egy új tanulmány.