Legújabb cikkek
Evés előtt igyunk egy pohár vizet?
A víz lételemünk: elengedhetetlen szervezetünk vérkeringéséhez, biztosítja a bevitt tápanyagok megfelelő szállítását és felszívódását, segíti a felesleges és káros anyagok kiürülését, befolyásolja vérnyomásunkat, az ízületeink működését, valamint például szabályozza a belső hőmérsékletünket is. Nem mindegy azonban, hogy mikor és mennyit fogyasztunk belőle.
A magas vérnyomást fogyással is lehet kezelni
A fogyás és az egészséges testsúly megőrzése kulcsfontosságú a vérnyomás megfelelő szinten tartásához. Ám amikor sem a diéta, sem a testmozgás nem segít, akkor csak a gyógyszeres kezelés és a műtét marad - ismeri el a legfrissebb fogyókúrás stratégiákat vizsgáló szakértői elemzés.
WHO: szükségtelenül halnak emberek a pandémiában
"Ha másként használtuk volna fel a napjainkig beadott több mint 6 milliárd vakcinadózist, egészen más helyzetben lehetnénk" - mutatott rá egy keddi sajtóeseményen Maria Van Kerkhove epidemiológus, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) járványügyi szakértője. Nyilatkozatában a globális vakcinaelosztási egyenlőtlenségeket jelölte meg a legfőbb akadályként ahhoz, hogy több embert lehessen immunizálni az új koronavírussal szemben.
Bosszantó tünetek odalent? Ezek jeleznek bajt
Mint minden más betegségnél, az aranyér esetében is igaz, hogy minél hamarabb diagnosztizálják, annál könnyebben mondhatunk búcsút a problémának. De melyek azok a tünetek, amelyek jelezhetik, hogy baj van? Összefoglaló cikkünkből a többi között ez is kiderül.
Magnéziumhiány, amely káliumhiányt okoz
A fehérjeszintézistől az izom- és idegműködésig számos testi folyamathoz elengedhetetlen a magnézium. Hiánya éppen ezért súlyos problémákhoz vezethet, így például egy másik ásványi anyag, a szívet is védő kálium háztartását is felboríthatja a szervezetben.