Stresszeljünk nyugodtan...! (x)

Stressz. Gyakran használjuk ezt a szót, mégis érdemes kicsit jobban a mélyére nézni.

A stressz eredetileg egy orvosi szakkifejezés, a hétköznapi értelmében a jelentése nagyjából folyamatos feszültség vagy tartós idegesség, ami a negatív ingerekre adott válaszreakció a szervezet részéről. A stresszt nem tudjuk teljesen elkerülni, az viszont fontos, hogy hogyan kezeljük a hatásait.

stressz

A stressz alattomos

Azért, mert a mindennapi életünkben folyamatosan érnek stresszhatások, amikre már fel sem figyelünk: ilyenek a felgyorsult életvitelünkkel kapcsolatos leghétköznapibb események, mint például a közlekedés, a munkavégzés, költözés, állásváltoztatás, párkapcsolati feszültségek, betegség... stb. Ezek annyira természetesek az életünkben, hogy nem is vesszük észre, milyen stresszterhelés alatt vagyunk folyamatosan. A szervezetünk viszont "észreveszi", reagál rá: a tartósan fennálló stressz ugyanis gyengíti a szervezet ellenálló képességét.

Emellett a stresszes életmódunkból fakadó helytelen életmódbeli szokások (étkezések kihagyása, gyorsételek fogyasztása, "rohanva" étkezés, stb.) miatt egyszer csak különböző tünetek jelentkeznek. Ilyenek a többi között az emésztési problémák, a gyomorsavtúltengéshez, refluxhoz kapcsolódó kellemetlen tünetek.

Ha ezek a tünetek jelentkeznek - a felgyorsult életvitelünkhöz illeszkedve - hajlamosak vagyunk valami gyors megoldást keresni, és sokszor nagyobb a bizalmunk a modernebb megoldásokban, mondjuk egy tablettában. Pedig ott hever előttünk egy természetes, kíméletes és hatékony megoldás is: az egyedülálló összetevőjű, hidrogén-karbonátos Salvus gyógyvíz , amely a bükkszéki forrásából egyenesen a palackba kerül. Hatékonyságát a gyomorbántalmakra nemcsak hosszú évtizedek tapasztalata bizonyítja, hanem számos orvosi tanulmány is alátámasztotta.

salvus

Nem csak hosszú távon fejti ki jótékony hatását, hanem azonnal enyhíti a panaszokat. Ha tehát legközelebb ég a gyomrunk, a legegyszerűbb és leggyorsabb megoldás azonnal egy pohár Salvus gyógyvizet inni.

A stresszt nem tudjuk kiiktatni az életünkből, de bizonyos következményeit természetes módon is enyhíthetjük. Mondhatni, így nyugodtabban stresszelhetünk...

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +5 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, majd délutántól nyugat, északnyugat felől megvastagszik a felhőzet, amelyből a Dunántúlon, estétől akár az Északi-középhegység térségében is elszórtan előfordulhatnak záporok, zivatarok. A délies szelet nagy területen élénk, néhol erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 17 és 22 fok között alakul. Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Markáns fronthatásra ma még nem kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!