Stresszeljünk nyugodtan...! (x)

Stressz. Gyakran használjuk ezt a szót, mégis érdemes kicsit jobban a mélyére nézni.

A stressz eredetileg egy orvosi szakkifejezés, a hétköznapi értelmében a jelentése nagyjából folyamatos feszültség vagy tartós idegesség, ami a negatív ingerekre adott válaszreakció a szervezet részéről. A stresszt nem tudjuk teljesen elkerülni, az viszont fontos, hogy hogyan kezeljük a hatásait.

stressz

A stressz alattomos

Azért, mert a mindennapi életünkben folyamatosan érnek stresszhatások, amikre már fel sem figyelünk: ilyenek a felgyorsult életvitelünkkel kapcsolatos leghétköznapibb események, mint például a közlekedés, a munkavégzés, költözés, állásváltoztatás, párkapcsolati feszültségek, betegség... stb. Ezek annyira természetesek az életünkben, hogy nem is vesszük észre, milyen stresszterhelés alatt vagyunk folyamatosan. A szervezetünk viszont "észreveszi", reagál rá: a tartósan fennálló stressz ugyanis gyengíti a szervezet ellenálló képességét.

Emellett a stresszes életmódunkból fakadó helytelen életmódbeli szokások (étkezések kihagyása, gyorsételek fogyasztása, "rohanva" étkezés, stb.) miatt egyszer csak különböző tünetek jelentkeznek. Ilyenek a többi között az emésztési problémák, a gyomorsavtúltengéshez, refluxhoz kapcsolódó kellemetlen tünetek.

Ha ezek a tünetek jelentkeznek - a felgyorsult életvitelünkhöz illeszkedve - hajlamosak vagyunk valami gyors megoldást keresni, és sokszor nagyobb a bizalmunk a modernebb megoldásokban, mondjuk egy tablettában. Pedig ott hever előttünk egy természetes, kíméletes és hatékony megoldás is: az egyedülálló összetevőjű, hidrogén-karbonátos Salvus gyógyvíz , amely a bükkszéki forrásából egyenesen a palackba kerül. Hatékonyságát a gyomorbántalmakra nemcsak hosszú évtizedek tapasztalata bizonyítja, hanem számos orvosi tanulmány is alátámasztotta.

salvus

Nem csak hosszú távon fejti ki jótékony hatását, hanem azonnal enyhíti a panaszokat. Ha tehát legközelebb ég a gyomrunk, a legegyszerűbb és leggyorsabb megoldás azonnal egy pohár Salvus gyógyvizet inni.

A stresszt nem tudjuk kiiktatni az életünkből, de bizonyos következményeit természetes módon is enyhíthetjük. Mondhatni, így nyugodtabban stresszelhetünk...

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Főként a Dunántúlon csökkenhet a felhőzet, ezzel együtt a csapadékhajlam. Ezzel szemben keleten döntően borult marad az ég, és ott elszórtan még reggel is kisebb eső, zápor előfordulhat. Párássá válhat a levegő, köd, foltokban sűrű köd képződhet. A déli szél fokozatosan veszít erejéből, de a keleti megyékben élénk maradhat.Késő estére 1 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul, de a nyugati határszélen kissé jobban lehűlhet a levegő. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!