Legújabb cikkek

Hideg környezetben megemelkedik az A-vitamin szintje a szervezetben, mindez pedig közvetetten hozzájárul a zsírégetés fokozódásához - állítják osztrák kutatók. Felfedezésük ígéretes lehetőséget nyújthat akár új terápiás módszerek kifejlesztéséhez is az elhízás ellen.

Bármilyen ártalmatlan problémának is tűnik a legtöbbek számára az aranyérbetegség, kezeletlenül komoly szövődményei lehetnek: az egyik ilyen az aranyeres krízis. Cikkünkben összegyűjtöttük, mit kell tudni a veszélyes jelenségről.

9 különböző kórházban összesen 549 napot töltött el egy amerikai férfi, aki még a COVID-vakcinák kifejlesztése előtt kapta el az új koronavírust.

Az 1950-es évek végén több mint egymillió ember életét követelte egy új influenza-altípus, a H2N2 megjelenése és elterjedése a világon. A kórokozó ellen rekordidő, mindössze négy hónap alatt kifejlesztették a védőoltást az Egyesült Államokban - de bizonyos szempontból így is elkéstek vele.

Banális kiváltó okai is lehetnek, de komolyabb problémákra is figyelmeztethet a gyakori fülviszketés.

A fül- és fejhallgatók rendszeres, és sokszor helytelen használata jelentősen megnöveli a bakteriális fülproblémák és a halláscsökkenés kockázatát. Szakember elmondja, hogyan lehet ezeket elkerülni.

Az orosz-ukrán háború menekültjeinek világszerte, így Magyarországon is számtalan szervezet igyekszik segíteni. Munka közben azonban számtalan megrázó történettel szembesülnek.

Hétfőn tovább tart a markáns hatásoktól és frontoktól mentes időszak, csupán élénk széllökések ronthatják a komfortérzetet. Az allergiahelyzet viszont tovább romlik, és a fejfájósok tünetei is felerősödhetnek.

Akik számára képtelenség, hogy napjuk egy csésze kávé nélkül induljon, érdemes kipróbálni, hogy egy fél citrom levét belefacsarják egy pohár vízbe, és ezt isszák meg felkelés után. Számos pozitív egészségügyi hatása van.

Kutatások szerint a világon legalább egymilliárd ember szenved D-vitamin-hiányban. Mik azok a jelek, amiket ha tapasztalunk magunkon, arra utalhatnak, hogy közéjük tartozunk?

A merevedési zavar - vagy más néven erektilis diszfunkió - sokakat érint. Ennek ellenére a legtöb férfi olyan kínosnak érzi, hogy orvosi segítséget sem mer kérni - még úgy sem, hogy a legtöbben attól tartanak, a probléma visszafordíthatatlan.

A szervezet változatos tünetekkel próbálja felhívni a figyelmünket arra, hogy nem iszunk elég vizet. Ha az alábbiak közül több is ismerős, ideje odafigyelni a tudatos folyadékpótlásra!

Napjainkban folyamatosan teljesíteni kell, ennek az eredménye az állandó stressz, melynek rengeteg káros következménye lehet az egészségünkre. A megoldás? Megtanulni lazítani.

Nemcsak a dehidratáció, hanem a túlhidratálás is valós veszély. Mutatjuk, hogy jelzi a test, hogy túl sok vizet iszunk.

A férfiak szervezetében talán az egyik legfontosabb hormon a tesztoszteron, ám rengetegen vannak, akiknek kevesebb termelődik a kelleténél. Mit lehet tenni ebben az esetben? Milyen pótlási lehetőségek vannak?

A téli időszak egyik leggyakoribb témája az immunrendszer erősítése és a vitaminszedés. Sok a bizonytalanság és tévhit azzal kapcsolatban, hogy mit, mikor, kiknek és miért érdemes szedni.

Hosszú ideig tűnődve nézi a képernyőt, éjszaka pedig felébred, és a céges tennivalókon jár az agya? Ideje lehet másik munkahely után nézni.

Felnőttként is roppant kellemetlen, ha nem kapunk rendesen levegőt az orrunkon keresztül, de kisgyermekeknél ez különösen nagy kihívást jelentő probléma, ugyanis 5-6 éves korukig nem tudnak rendesen önállóan orrot fújni. Hogyan segíthet ilyenkor a szülő?

Kutatások szerint az emberek csaknem 30 százalékának van valamilyen krónikus alvásproblémája. Nem véletlen, hogy sokan próbálnak egyre tudatosabban odafigyelni arra, hogy legyen valamilyen alvási rutinjuk, de még ennek ellenére sem mindenkinél szűnnek meg a problémák. Ennek a hátterében néha olyan apróságok állnak, amelyekre a legtöbbször nem is gondolnánk.

Ha edzés közben fáj a mellkasuk, a legtöbben azonnal arra gondolnak, hogy szívrohamuk van - a mellkasi fájdalom ugyanis a szívroham egyik legjellemzőbb tünete. Pedig más is állhat a háttérben. Cikkünkben végigvesszük a lehetséges mögöttes okokat.

Ha nap éri a bőrünket, akkor a szervezetünk D-vitamint kezd termelni - ennek a vitaminnak fontos szerepe van számos szerv és szövet működésében. Kutatások szerint meglepően sokan D-vitamin hiányosak, ennek pedig akár komolyabb egészségügyi következményei is lehetnek.

Korlátozott hatása lenne csupán Magyarországon egy esetleg ukrajnai atomerőmű-balesetnek, egészségügyi következmények nélkül - véli Aszódi Attila mérnök, a Budapesti Műszaki Egyetem egyetemi tanára.