Legújabb cikkek

Bedugult az orra, "dáthás" a hangja, alig kap levegőt? Szerencsére a kellemetlenségeit orrcseppek és -spray-k széles, szinte zavarba ejtő kínálata enyhítheti. Segítünk választani!

A legtöbben a fogorvosi ellátásnál, a szűrővizsgálatoknál és a szakorvosi ellátásoknál veszik igénybe a magánegészségügyi rendszert - mutatott rá egy friss felmérés, amelyből az is kiderült, mennyit szánunk saját zsebből az egészségünkre.

Kellemetlen, ugyanakkor veszélyes is lehet a felső légúti megbetegedés vagy allergia következtében jelentkező orrdugulás. A tünetet enyhítő készítményekből sokféle kapható, de nem árt körültekintően választani. Tisztázzuk a legfontosabb kérdéseket!

A hidegebb időszakkal együtt megérkezett a náthaszezon is, így egyre többen szenvednek az ezzel járó, meglehetősen kellemetlen orrdugulástól. Szerencsére vannak olyan természetes módszerek, amelyek segíthetnek felszabadítani a légutakat.

A megfelelő vasbevitel nagyon fontos szervezetünk egészséges működéséhez: segít a vörös vértesteknek az oxigén szállításában, támogatja az immunrendszert és a memória működését is. A vörös húsokból elegendő vasat vehetünk magunkhoz, de mi a helyzet azokkal, akik nem esznek ilyet?

A 25 és 45 év közötti korosztály vásárlási szokásait és a fenntarthatóságról alkotott képüket vizsgálta egy friss kutatás.

Nem számít, mennyire szeretjük a másikat, minden kapcsolatban vannak veszekedések. Nem mindegy azonban, hogy egy heves vita közepette hogyan akarjuk megoldani a problémáinkat.

Az egyre hűvösebbre forduló idő nem kedvez a száraz bőrűeknek. Ilyenkor még jobban feszül, húzódik, ég, viszket, reped és hámlik a bőr. Ez az érzés valószínűleg sokaknak ismerős.

Ujjaink számos ok miatt megduzzadhatnak - szerencsére nem mindig komoly betegség áll a háttérben. Ám, ha a duzzanat mellé fájdalom is társul, akkor ne vegyük félvállról a problémát.

Nemcsak az fontos, hogy mit nem eszünk, ha el akarjuk kerülni a gyomorégést, hanem az is, hogy hogyan fogyasztjuk el az ételeket.

Új módszert, az ősi gyógyító gyakorlathoz, a köpölyözéshez hasonló szívásos technikát alkalmaztak a DNS-molekulák bőrsejtekbe juttatására a Rutgers Egyetem kutatói.

A Pennsylvania Egyetem kutatói olyan intelligens fogászati implantátumon dolgoznak, amely ellenáll a baktériumok szaporodásának, a rágás és fogmosás során pedig saját áramot termel, ami egy szövetfiatalító fényt működtet.

Az ember által megfertőzött vadállatok továbbadják társaiknak a vírust, tehát az állatok között is terjedhet a kórokozó - állapította meg egy friss kutatás.

Hétfőn a fejfájás lesz a leggyakoribb panasz, fokozódó migrénhajlammal kell számolni. A vérnyomás is ingadozhat.

A Black Friday, avagy a fekete péntek Magyarországon is az egyik legismertebb hívószó a karácsonyt megelőző vásárlási láz kapcsán. A záporozó akciók fergetegében sokan hajlamosak meggondolatlan költekezésbe kezdeni, ami végeredményben a kereskedőknek busás hasznot, a vásárlóknak viszont gyakran csak bűntudatot és bosszúságot hoz. De vajon miért nem tudunk parancsolni ilyenkor vásárlás iránti vágyainknak?

Sokféle oka lehet annak, ha gyakrabban kell felkeresnünk a mellékhelyiséget. Az életkor is szerepet játszhat a problémában.

A Crohn-betegség az emésztőrendszert érintő gyulladásos betegség. Van néhány dolog, amit sokan nem tudnak róla.

Közismert, hogy az egészség megőrzéséhez okvetlenül szükség van rendszeres testmozgásra. Nem kell azonban órák hosszat a betont koptatnunk, hogy jót tegyünk a szervezetünkkel.

Pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők számára különösen fontos, hogy étrendjük elegendő B12-vitamint, vasat, cinket és szelént tartalmazzon. Lássuk tehát, milyen élelmiszerek köré érdemes építeni ilyen esetekben a táplálkozást.

A spirulina tulajdonképpen egy algafajta, amely nagy mennyiségben tartalmaz fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat és jótékony hatású fitokemikáliákat. Rendszeres fogyasztásával jelentősen javíthatunk az egészségünkön. Lássuk, hogyan!

Testünk és lelkünk szoros viszonyban áll egymással: ahogy a fizikai problémák képesek lelki betegségeket okozni, ugyanúgy a lelki problémák is kiválthatnak testi tüneteket. Szembe kell néznünk vele, hogy a tartós feszültségre szervezetünk egyre hevesebben fog reagálni.

Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely az alvászavar egyik oka lehet.