Rossz szokások, amelyek tönkretehetnek minket

Mindenkinek vannak idegesítő szokásai: az ujjainkat ropogtatjuk, a hajunkat csavargatjuk, vagy ellenállhatatlan késztetést érzünk arra, hogy a pattanásainkat nyomkodjuk. Ideje ezekkel felhagyni.

Rossz szokásainkkal jóval több kárt okozhatunk magunknak, mit gondoljuk. Íme néhány!
Körömrágás. A körömrágás ugyan nem okoz maradandó károsodást a körmökben, de nemcsak elcsúfítja a kezet, hanem kellemetlen mellékhatásai is lehetnek. A körömrágás során a kézen található baktériumok a szájba, a szájban találhatóak pedig a körömágyba kerülhetnek. Ennek következményei a fertőzések lehetnek, például a beszakadt, kisebesedett körömágynál. A körömrágásra hajlamosaknál gyakoribbak a felső légúti fertőzések is, és még egy egyszerű náthát is könnyebben kaphatnak el másoknál.

Mindenkinek vannak idegesítő szokásai

Mindenkinek vannak idegesítő szokásai

Hajcsavargatás és hajtépkedés. A hajcsavargatással, hajtépkedéssel egy idő után komoly károkat okozhatunk a hajhagymáknak, ami egy idő után akár kopaszsághoz is vezethet.

Az ízületek ropogtatása. Akár a nyakunkban, akár az ujjainkban ropogtatjuk az ízületeinket, a pillanatnyi kellemes érzésnek később komoly következményei lehetnek. A környező inak túlságosan megnyúlhatnak, így sérülékenyebbé válhatnak. Az ízületek ropogtatása, pattogtatása hosszú távon akár az ízületek gyulladásához is vezethet, bár az erre vonatkozó kutatások ellentmondásos eredményeket hoztak.

Az arc piszkálgatása. A pattanások, mitesszerek nyomkodása, piszkálása az egyik leggyakoribb rossz szokás, és az arcbőr tartós elcsúfulásával járhat együtt. A kezünkről a bőrre kerülő kórokozók még a legkezdetlegesebb állapotban járó pattanást is elfertőzhetik, a bőrön pedig olyan mikroszkopikus sérülések keletkezhetnek.

A toll, ceruza rágcsálása. A tollak, ceruzák végén rengeteg baktérium tanyázhat, melyek a rágcsálás során könnyen bekerülhetnek a szervezetünkbe, így akár súlyos fertőző betegségeket is elkaphatunk. A rágcsálás emellett károsíthatja a fogakat és felsértheti a száj belsejét, illetve az ínyt (így újabb "bejáratot" nyithatunk a kórokozóknak).

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +22 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a napos időszakok mellett növekedni kezdenek a gomolyfelhők, egy-egy zápor is kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag