Vasárnap melegfronti hatás érvényesül, ami csak estére szűnik meg teljesen. Már reggel álmosan, fáradtan ébredhet az éjjel tapasztalat álmatlanság és alvászavarok hatására, és napközben is jellemző lehet a szétszórtság, a koncentrálási zavarok.
Erős lökések kísérik a szelet, ezért ingerlékeny, ideges, feszült is lehet, a lehangoló, csapadékos idő pedig fokozhatja a rosszkedvet. Ha érzékeny, akkor erős fejfájást, migrént tapasztalhat, melyet borsmenta teával, gyerekeknél almahéj teával mérsékelhet. Fontos, hogy sokat pihenjen, kerülje a stresszes helyzeteket, ugyanis pár napig még nem fog véget érni a markáns változásokkal tarkított időjárás.
A gyulladásos panaszok felerősödése várható, ezt az ízületek esetében csalánteával mérsékelheti. A fellépő ingerlékenység, idegesség ellen citromfű természetes illóolaját párologtassa, élénkítésre a zöld teát válassza, és kerülje a kávét és az energiaitalokat is! Folyamatosan szedje a magnéziumot és a B-vitamin komplexet!
Kezdetben országszerte nehéz közlekedési helyzetre számíthat. Sokfelé lesz esőtől nedves, vizes, ezáltal csúszós az útburkolat, a figyelmetlenség, a türelmetlenség hatására növekedhet a balesetek bekövetkezésének kockázata, a kialvatlanság is teremthet veszélyes helyzeteket. Az erős oldalszél jelentősen csökkenti a járművek menetstabilitását, nagyobb koncentráció szükséges - figyelmeztet a Meteoklinika
