A szokatlan meleg okozhat panaszokat

Nem érkezik front hazánkba, de a szokatlanul meleg idő a szívbetegeket, valamint a melegedésre, a melegfrontokra érzékenyeket fokozottan megviselheti.

Kedden sem érkezik front a Kárpát-medencébe, markáns hatások továbbra sem érvényesülnek hazánk területén. Az átlagosnál azonban több fokkal melegebb időre számíthatunk, ez pedig többeknek okozhat panaszokat. Amennyiben a melegedésre, a melegfrontokra fokozottan érzékenyek közé tartozik, akkor egész nap fáradékonyabbnak , tompának érezheti magát.

Azonban másoknál is jellemző lesz a munkateljesítmény-csökkenés, migrénre is gyakran panaszkodhat. Fordítson nagyobb figyelmet az élénkítésre és igyon napközben többször zöld teát – ezzel ráadásul migrénes panaszait is enyhítheti. Élénkítően hathat Önre az is, ha citrom illóolajat párologtat.

Ebben a humánmeteorológiai helyzetben a asztmások állapota is romolhat.

A szokatlan meleg okozhat egészségügyi panaszokat

A szokatlanul meleg, emellett kissé szeles időben napközben országszerte nagyon kellemes hő- és komfortérzetre számíthatunk, a sok napsütés kedvezően befolyásolja közérzetünket. Vigyázzon azonban a leégésveszéllyel, mert a déli órákban mindenhol nagyon erős lesz az UV-sugárzás! Ilyenkor már 20-30, de érzékenyebb bőr esetén akár 10 perc alatt is leéghet! Kenje be a bőrét megfelelő – legalább 30-40-es – faktorszámú napvédő krémmel , illetve viseljen széles karimájú szalmakalapot, ha kimegy a napra.

A légszennyezettség az esti órákig a legtöbb helyen kis mértékben tovább növekedhet, a nagyvárosok forgalmasabb részein a nitrogén-oxidok és az ózon mennyisége átmenetileg elérheti az egészségügyi határértéket. A pollenterhelés is erősödik, a pázsitfüvek virágporának koncentrációja többfelé magas lehet. Este a záporok, zivatarok környezetében – az északnyugati határnál, valamint délkeleten és a Duna-Tisza-közén – viszont kitisztulhat a levegő - írja a Meteoklinika .

Ha pontosabban szeretné tudni, hogy milyen fronthatásokra és pollenkoncentrációra lehet számítani az ország különböző pontjain, akkor kattintson a folyamatosan frissülő pollenjelentésünkre !

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -1 °C
Minimum: -9 °C

Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk - a felhőzet csupán időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Legfeljebb hószállingózás, ónos szitálás, esetleg szitálás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon helyenként élénk lökések kísérhetik a keleties szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Késő estére általában -6 és -1 fok közé hűl le a levegő. A kevés napsütés kedvezőtlenül hathat a hangulatra és a közérzetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.