Kedden sem érkezik front a Kárpát-medencébe, markáns hatások továbbra sem érvényesülnek hazánk területén. Az átlagosnál azonban több fokkal melegebb időre számíthatunk, ez pedig többeknek okozhat panaszokat. Amennyiben a melegedésre, a melegfrontokra fokozottan érzékenyek közé tartozik, akkor egész nap fáradékonyabbnak , tompának érezheti magát.
Azonban másoknál is jellemző lesz a munkateljesítmény-csökkenés, migrénre is gyakran panaszkodhat. Fordítson nagyobb figyelmet az élénkítésre és igyon napközben többször zöld teát – ezzel ráadásul migrénes panaszait is enyhítheti. Élénkítően hathat Önre az is, ha citrom illóolajat párologtat.
Ebben a humánmeteorológiai helyzetben a asztmások állapota is romolhat.
A szokatlanul meleg, emellett kissé szeles időben napközben országszerte nagyon kellemes hő- és komfortérzetre számíthatunk, a sok napsütés kedvezően befolyásolja közérzetünket. Vigyázzon azonban a leégésveszéllyel, mert a déli órákban mindenhol nagyon erős lesz az UV-sugárzás! Ilyenkor már 20-30, de érzékenyebb bőr esetén akár 10 perc alatt is leéghet! Kenje be a bőrét megfelelő – legalább 30-40-es – faktorszámú napvédő krémmel , illetve viseljen széles karimájú szalmakalapot, ha kimegy a napra.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
A légszennyezettség az esti órákig a legtöbb helyen kis mértékben tovább növekedhet, a nagyvárosok forgalmasabb részein a nitrogén-oxidok és az ózon mennyisége átmenetileg elérheti az egészségügyi határértéket. A pollenterhelés is erősödik, a pázsitfüvek virágporának koncentrációja többfelé magas lehet. Este a záporok, zivatarok környezetében – az északnyugati határnál, valamint délkeleten és a Duna-Tisza-közén – viszont kitisztulhat a levegő - írja a Meteoklinika .
Legjobban: