A szokatlan meleg okozhat panaszokat

Nem érkezik front hazánkba, de a szokatlanul meleg idő a szívbetegeket, valamint a melegedésre, a melegfrontokra érzékenyeket fokozottan megviselheti.

Kedden sem érkezik front a Kárpát-medencébe, markáns hatások továbbra sem érvényesülnek hazánk területén. Az átlagosnál azonban több fokkal melegebb időre számíthatunk, ez pedig többeknek okozhat panaszokat. Amennyiben a melegedésre, a melegfrontokra fokozottan érzékenyek közé tartozik, akkor egész nap fáradékonyabbnak , tompának érezheti magát.

Azonban másoknál is jellemző lesz a munkateljesítmény-csökkenés, migrénre is gyakran panaszkodhat. Fordítson nagyobb figyelmet az élénkítésre és igyon napközben többször zöld teát – ezzel ráadásul migrénes panaszait is enyhítheti. Élénkítően hathat Önre az is, ha citrom illóolajat párologtat.

Ebben a humánmeteorológiai helyzetben a asztmások állapota is romolhat.

A szokatlan meleg okozhat egészségügyi panaszokat

A szokatlanul meleg, emellett kissé szeles időben napközben országszerte nagyon kellemes hő- és komfortérzetre számíthatunk, a sok napsütés kedvezően befolyásolja közérzetünket. Vigyázzon azonban a leégésveszéllyel, mert a déli órákban mindenhol nagyon erős lesz az UV-sugárzás! Ilyenkor már 20-30, de érzékenyebb bőr esetén akár 10 perc alatt is leéghet! Kenje be a bőrét megfelelő – legalább 30-40-es – faktorszámú napvédő krémmel , illetve viseljen széles karimájú szalmakalapot, ha kimegy a napra.

A légszennyezettség az esti órákig a legtöbb helyen kis mértékben tovább növekedhet, a nagyvárosok forgalmasabb részein a nitrogén-oxidok és az ózon mennyisége átmenetileg elérheti az egészségügyi határértéket. A pollenterhelés is erősödik, a pázsitfüvek virágporának koncentrációja többfelé magas lehet. Este a záporok, zivatarok környezetében – az északnyugati határnál, valamint délkeleten és a Duna-Tisza-közén – viszont kitisztulhat a levegő - írja a Meteoklinika .

Ha pontosabban szeretné tudni, hogy milyen fronthatásokra és pollenkoncentrációra lehet számítani az ország különböző pontjain, akkor kattintson a folyamatosan frissülő pollenjelentésünkre !

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
barátság
Mit jelez, ha valakinek nincsenek igazi barátai? – A pszichológusok szerint ez a 4 leggyakoribb oka
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +1 °C

Nagyrészt derült, napos, száraz idő várható. Estére a legtöbb helyen mérséklődik a légmozgás.Késő estére nagyrészt 1 és 8 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint sem hétfőn, sem a következő napokban nem várható front.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 6 kérdés, amiből kiderül, mennyire vigyázol a májadra A máj kulcsszerepet játszik a szervezet méregtelenítésében, az emésztésben és az anyagcsere-folyamatokban is. Életmódunk azonban nagyban befolyásolja, mennyire marad egészséges ez a fontos szerv.
kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amellyel kiderítheted, jól működik-e az anyagcseréd Milyen gyakran érzed magadat fáradtnak napközben? Milyen gyakran kívánsz erősen cukros vagy gyorsan felszívódó ételeket? Hogyan alakult a testsúlyod az utóbbi években? Akár hiszed, akár nem, a válaszaid mind az anyagcseréd működéséről árulkodnak.