A koronavírus-járvány túlsúlyt okoz

Nem csupán a közvetlen fertőzés útján károsította az emberek egészségét a koronavírus-járvány, hanem azzal is, hogy hozzájárult a súlygyarapodásukhoz – derült ki egy friss romániai felmérésből a Főtér.ro tudósításában.

A munkavállalók körében végzett kutatásban többek között arra kérdeztek rá, változott-e a testsúlyuk az elmúlt két évben a járvány miatt bevezetett korlátozások nyomán.

A válaszokból kiderült, hogy a megkérdezettek jó egyharmada – tízből közel négy ember – plusz kilókat szedett föl a kényszerű bezártság ideje alatt. Az érintettek 70 százaléka szerint a súlygyarapodás a mozgáshiány miatt következett be, 46 százalék pedig a stresszevést nevezte meg fő okként. Azok közül, akik híztak az elmúlt két évben, 71 százalék 5 kilogrammig terjedő plusz súlyt szedett magára. 16 százalék 6 és 10 kilogramm közöttit, míg 13 százalék 10 kiló fölöttit.
A válaszadók közül csak 27 százaléknyian mondták azt, hogy egészségesen éltek a pandémia idején, vagyis edzettek, és egészségesen is étkeztek.

Húsz százalék beismerte, hogy nem mozgott, és nem is figyelt oda arra, hogy mit eszik.

Ez is érdekelheti

Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

Mit mutat a vérnyomás második értéke?

étrend-kiegészítő

Betilthatják az orbáncfű és a kurkumin használatát

tojás

Két tojást evett reggelente egy hónapon át – így változott a teljesítménye

vérlemezkék

Pontszerű bevérzések a bőrön: erre utalhatnak

A felmérést június 7. és 24. között készítették 1117 fős mintán.