Vérnyomáscsökkentő a kamrából

A fekete tea naponta háromszori fogyasztása jelentősen csökkentheti a vérnyomást - állítják ausztrál kutatók.

A Nyugat-Ausztráliai Egyetem (UWA) kutatóinak az Archives of Internal Medicine szaklapban megjelent egyedülálló tanulmánya szerint a fekete tea fogyasztása csökkenti a szisztolés vérnyomást. A kutatást vezető Jonathan Hodgson, az UWA Orvostudományi Karának professzora elmondta, hogy a magas vérnyomás jelentős mértékben megnövelheti a szívbetegség kockázatát.

"Már eddig is sok bizonyíték támasztotta alá azt, hogy a tea jót tesz a szívnek, kutatásunk azonban elsőként mutatta ki, hogy összefüggés áll fenn a tea és a szívbetegség egyik fő kockázati tényezője között"- nyilatkozta a professzor.

A kísérletben 95 ausztrál résztvevőt kértek fel arra, hogy fogyasszanak naponta háromszor fekete teát vagy placebót, mely utóbbi ugyanolyan ízesítésű és koffeintartalmú volt, de nem teából származott. Hat hónap elteltével a teázó résztvevőknek 2-3 Hgmm-rel alacsonyabb volt a 24 órás szisztolés és diasztolés átlagvérnyomása, mint a placebót fogyasztóknak.

Hodgson professzor úgy véli, további kutatásokra lesz szükség a tea vérnyomáscsökkentő hatásának megismeréséhez. A víz után a tea a második leggyakrabban fogyasztott ital a világon.

A vérnyomást két mértékegységgel jelölik. Az első a szisztolés, amely akkor méri a vérnyomást, amikor a szív összehúzódik, és a szervezet felé pumpálja a vért. A második szám a diasztolés vérnyomás, amely a szív nyugalmi állapotában jelöli a vérnyomást a szívverések között.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Nyugat felől nagy területen csökken a felhőzet, kisüt a nap, de északkeleten tartósan borult marad az ég. Délután ismét mindenhol erősen megnövekszik a felhőzet, legkésőbb a Tiszántúlon. Kora délelőtt az Észak-Alföldön is megszűnik a csapadék, majd átmeneti szünet után délután a Dunántúlon és a középső tájakon ismét többfelé elered az eső, legkevésbé délkeleten és a Tiszántúlon eshet. A délies szél napközben olykor megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon erős széllökésekre is számítani lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!