Tüdőrák ellen fokhagyma?

Egy kutatás arról számolt be, hogy a nyers fokhagyma heti kétszeri fogyasztásával közel felére lehet csökkenteni a tüdőrák kialakulásának kockázatát.

A kínai kutatás azt mutatta, hogy azokra a felnőttekre, akik rendszeresen fogyasztanak nyers fokhagymát , a tüdőrák 44 százalékkal alacsonyabb kockázata leselkedik. Még a dohányzás számításba vétele után is a betegség valószínűségének 30 százalékos csökkenését mutatták ki a nyers fokhagymát rendszeresen fogyasztók esetében.

A tüdőrákos esetek legalább 80 százalékáért a dohányzás felelős, és a betegek alig tíz százaléka marad életben öt évvel a diagnózis után.

Már korábbi kutatások is kimutatták, hogy a fokhagyma védi a tüdőt a különböző betegségekkel szemben, és más rendellenességeket, többek között a béldaganatokat is távol tarthatja. A Dél-Ausztráliai Egyetem egyik kutatása kimutatta, hogy a fokhagyma közel harmadával csökkentheti a béldaganatok kockázatát.

A mostani kutatásban a Jiangsu Tartományi Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ munkatársai 1424 tüdőrákos beteget hasonlított össze 4500 egészséges felnőttel. Mindegyik résztvevőt kikérdezték étrendjükről és életmódjukról, többek között fokhagymafogyasztási szokásaikról és a dohányzásról is.

A fokhagyma összezúzásakor illetve felaprításakor szabadul fel. Ez a vegyület csökkenti a szervezetben kialakult gyulladásokat, és antioxidáns hatása révén enyhíti a szabadgyökök által okozott károsodást a sejtekben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +6 °C

Változatlanul erősen felhős vagy borult időre számíthatunk. Az északnyugati, nyugati határszélen kisebb a csapadék esélye, másutt többfelé várható változó intenzitású eső. Veszít erejéből a légmozgás, de a Dunántúlon és északkeleten még többfelé erős, előbbi tájakon néhol viharos lökések kísérik az északias szelet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint még érezhetjük a szombati hidegfront utóhatásait, így az időjárásra érzékenyek továbbra is változatos panaszokkal küzdhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!
kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!