Kézmosólecke egy nagytestvértől! (x)

Vasárnap délidő van. A gyerekek és a férjem kint játszanak az udvaron, én pedig már éppen elkészültem az ebéddel. Egy utolsó pillantást vetek a szépen megterített asztalra, majd kikiabálok a családnak.

"Kész az ebéd, irány kezet mosni!"

A hívó szóra apraja nagyja versenyt futva szaladnak be a lakásba és célba veszik a fürdőszobát. Már a legkisebb is tudja, hogy "anya addig nem enged az asztalhoz, amíg nem mostam meg a kezem".

Csendben odaosonok a fürdő ajtajához és bekukkantok. Apa éppen rendre utasítja a gyereksereget, csak ezt hallom: "Hahó, ez így nem lesz jó, tiszta kosz maradt a kezed". Majd utána jó tanár módjára elmondja, hogy szép sorban egymás után fogunk kezet mosni. A nagyfiam kezdi a sort, aki 13 éves és láthatóan zavarban van, hogy a két óvodás lánytestvére a mosdókagyló szélére csimpaszkodva figyeli, hogyan is kell helyesen kezet mosni.

A lányok meglepően csendben hallgatják a bátyjuk oktató szavait, aki igazi apajelöltként most már büszkén meséli a történetet, miközben a tenyerébe nyom egy adag Baba folyékony szappant.

"Amikor én akkora voltam mint ti, akkor nekem anya mutatta meg, hogyan kell helyesen kezet mosni. Nem elég, ha csak vízzel lelocsolom a kezem, mert a sok bacit a sima víz nem mossa le, hanem szappant használva mindenhol alaposan megmosom a kezem. Először a tenyeremmel kezdem, utána az ujjak közét mosom meg, mert onnan nehezebben jön le a kosz. Végül a kézfejet mosom meg és utána leöblítem vízzel a kezem". Nagyfiam büszkén fejezi be a "kézmosó leckét" és élvezi, hogy a lányok tanítómestere lehet ebben a fontos tevékenységben. A lányok pedig egymás után mutatják be mit tanultak bátyjuktól.

Távolodva a fürdőszobától még hallom a kérdéseket: "így jó lesz? ugye jól csinálom? Nem akarom, hogy a bacik ott maradjanak a kezemen...".

Mosolyogva lépek be újra a konyhába és egymás után követnek a többiek is. Finom illatú, tiszta kézzel ülünk le az asztalhoz mindannyian és állunk neki a vasárnapi családi ebédnek.

A helyes kézmosással sok betegséget meg lehet előzni. Fontos, hogy az őszi-téli időszakban, amikor nagyobb esélye van a fertőzéses megbetegedések kialakulásának, figyeljünk magunkra és egymásra azzal, hogy nem betegszünk meg, vagy nem ragasztjuk át a másikra a kórokozókat azzal, hogy nem mosunk kezet. A gyerekek hajlamosak elcsalni a kézmosást vagy nem megfelelően végezni azt. Segítsünk nekik helyes szokásokat kialakítani, hogy közös játékkal és ne betegséggel teljenek a hosszú téli esték. Baba, gyengéd ápolás 1920 óta.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +0 °C
Minimum: -5 °C

Északon, északnyugaton többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, délebbre - akár hosszabb időre - szakadozhat a felhőzet. Elszórtan fordulhat elő vegyes halmazállapotú csapadék; északi tájainkon kisebb havazás, dél felé haladva gyenge ónos eső, a fagypont feletti részeken a kisebb eső lehet a meghatározó. Csak az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként a keleties szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +1 fok körül alakul, de északnyugaton ennél hidegebb, délen, délkeleten ennél enyhébb lehet az idő. Késő este -4, 0 fok valószínű. A borult, párás idő és a gyenge légmozgás kedvez a szennyezőanyagok feldúsulásának, ami fokozhatja a légúti panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.