Ha túl sokat beszél magáról, depressziós lesz

A legújabb kutatás szerint azok, akik gyakran használják az "engem", "magam" és "én" kifejezéseket, nagyobb valószínűséggel szenvednek depresszióban és szorongásban.

A Kasseli Egyetem kutatói Dr. Johannes Zimmerman vezetésével kimutatták, hogy azok az emberek, akik a leggyakrabban használják az egyes szám első személyű személyes névmásokat, nagyobb eséllyel válnak depresszióssá, mint azok, akik inkább többes számú, például a „mi” személyes névmást használják.

A kutatók 15 férfit és 103 nőt kérdeztek ki múltjukról, személyes kapcsolataikról és önértékelésükről. A résztvevők depresszióval és szorongásos zavarokkal álltak kezelés alatt. Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik gyakrabban használják az "engem" és az "én" szavakat, hajlamosabbak a depresszióra, ugyanakkor több nehézségük van interperszonális kapcsolataikban, például a csoportban tanúsított interakcióban. Az ilyen emberek például nagyobb valószínűséggel keresik a figyelmet, és képtelenek egyedül tölteni az idejüket.

Ezzel szemben az olyan személyek, akik gyakrabban használják az olyan személyes névmásokat, mint a "mi", sokkal jobban tudják fenntartani a társadalmi határokat kapcsolataikban, miközben egészséges társadalmi életet élnek. Dr. Zimmerman úgy véli, hogy az egyes szám első személyű személyes névmásokat gyakori használata arra utal, hogy a személy különálló entitásnak tartja önmagát, ha viszont valaki a többes szám első személyt használja, azzal arra utal, hogy részese a társas kapcsolatoknak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás a déli órákig még a déli megyékben is, majd egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Délután az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A hőmérséklet csúcsértéke nagyrészt 9 és 12 fok között alakul, de a keleti és déli naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb, az északnyugati, nyugati vidékeken pedig alacsonyabb értéket is mérhetünk. A késő esti hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra