Génjeink miatt vagyunk falánkok

Vannak emberek, akik már attól is híznak, ha csak ránéznek egy szelet tortára, és olyanok is, akik gyakorlatilag bármiből bármennyit ehetnek. Lehet, hogy megvan a válasz arra, hogy ez miért van így.

A Cambridge Egyetem kutatói egy sor gént azonosítottak, amelyek felgyorsíthatják az anyagcserét, és segíthetnek gyorsabban elégetni a zsírt. Ezeket a géneket 1600 vékony, de egészséges emberben találták meg egy kutatás során, és a szakemberek szerint legalább a kétharmaduk esetében ezek a gének felelnek azért, hogy kevésbé érdeklődnek a finom falatok iránt.

A legjobb reggelik, ha fogyni akarunk A reggeli a nap legfontosabb étkezése, és különösen akkor érdemes megválogatni, hogy mit eszünk ébredés után, ha szeretnénk leadni néhány kilót. A fogyás egyik kulcsa ugyanis az, hogy megfelelő minőségű és mennyiségű ételt vegyünk magunkhoz reggel. Kattintson a részletekért!

Ezért nem megy a fogyás

A tanulmányozottak 40 százaléka pedig úgy nyilatkozott, hogy kifejezetten szeret enni, és bármit fogyaszthat anélkül, hogy fölös kilókat szedne fel. A kutatók úgy vélik, hogy ezeknek az embereknek a szervezetében ott vannak ezek a bizonyos gének - jelenleg az a terv, hogy azt is megvizsgálják majd, hogy mi történik a testükkel akkor, ha túleszik magukat. A végső cél, hogy sikerüljön olyan gyógyszereket kifejleszteni, amelyek képesek utánozni ezeknek a "karcsúsággéneknek" a működését, illetve hatásait, és amelyek segítséget nyújthatnak a fogyásban a kevésbé szerencsés genetikával megáldott embereknek.

A szerencsés alkatúak akármennyit ehetnek, mégsem híznak
A szerencsés alkatúak akármennyit ehetnek, mégsem híznak

A kutatást végző szakemberek szerint az eredmények azért is érdekesek, mert először találtak tudományos bizonyítékot rá, hogy a vékony emberek alakja, illetve az, hogy kevesebbet esznek, a genetikának köszönhető, nem pedig annak, hogy erősebb az akaraterejük , és könnyebben megállják, hogy túl sokat vagy túlságosan hizlaló ételeket egyenek. A PLOS Genetics című szaklapban publikált tanulmány szerint a kifejezetten vékony alkatúak egy részének génállománya kimutathatóan eltér az átlagtól, és a karcsúság körülbelül 18 százalékban genetikus eredetű. Ez megmagyarázza azt is, hogy miért öröklik gyakran a szüleik testalkatát, akiknek az édesapja és az édesanyja is vékony.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +0 °C
Minimum: -5 °C

Északon, északnyugaton többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, délebbre - akár hosszabb időre - szakadozhat a felhőzet. Elszórtan fordulhat elő csapadék; északi tájainkon kisebb havazás, dél felé haladva gyenge ónos eső, a fagypont feletti részeken a kisebb eső lehet a meghatározó. Csak az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként a keleties szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +1 fok körül alakul, de északnyugaton ennél hidegebb, délen, délkeleten ennél enyhébb lehet az idő. A kevés napsütés kedvezőtlenül hathat a hangulatra és a közérzetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.