Éjjel ellenállóbb a szervezetünk

Pihentető alvás alatt sokkal aktívabban dolgozik immunrendszerünk, mint napközben.

A kutatást a Stanfordi Egyetemen, ecetmuslicákon (Drosophila melanogaster) végezték, melyek napi bioritmusa megegyezik az emberével. Az ecetmuslicákat két különböző baktériummal fertőzték meg, és az eredmények arra utaltak, hogy az éjszaka megfertőzött ecetmuslica populáció jobban ellenállt, mint azok a muslicák, melyeket nappal fertőztek meg.

A kutatás célja az immunrendszer és a napi bioritmus közti kapcsolat bizonyítása volt. A megbetegedett ecetmuslicák szervezete elvesztette napi ritmusát, ezáltal sokkal inkább fogékonyak voltak fertőzésekre.

"Az eredmények azt sugallják, hogy az immunrendszer éjszaka a legerősebb, megerősítve azt a feltevést, mely szerint a napi bioritmus egyes fehérjéi a szervezet helyreállítását célzó funkciókat erősítik fel, úgy, mint a specifikus immunválaszokat az alvás ideje alatt, mikor is az állatok anyagcsere aktivitása alacsony" - mondta Mimi Shirasu-Hiza, a Stanfordi Egyetem egyik kutatója.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
Azonnali, tartós és pusztító fájdalom: a legmérgezőbb emlős horror csípést okoz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +2 °C

Északkelet felől további felhőzet érkezik, így míg a Dunántúlon gyorsan, addig hazánk keleti felén csak lassan csökken érdemben a felhőzet. Csapadék nem valószínű. Mindenütt mérséklődik, gyengül a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul. A hidegre hajlamos, derült helyeken gyenge fagy is előfordulhat, a felhősebb részeken pedig kissé magasabb értéket is mérhetünk. Frontmentes időre számíthatunk, ugyanakkor a gyors napközbeni melegedés sokaknál kiválthat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!