Angolos szokás a diabétesz ellen

Az angolos teafogyasztás csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát - de csak akkor, ha naponta legalább négy csészével iszunk. Teázzon hát szorgosan!

Az európai populációkat vizsgáló kutatásból az derült ki, hogy azokban az országokban, ahol naponta a brit átlagnak, négy csészének megfelelő teát fogyasztanak, 20 százalékkal alacsonyabb a betegség kialakulásának valószínűsége. Az átlagos teafogyasztás változónak mutatkozott, Spanyolországban csak egy csésze, az Egyesült Királyságban négy csésze naponta.

A kutatás eredményei azt bizonyítják, hogy a jótékony hatás a nagy mennyiségű teát fogyasztókban jelentős, az 1-3 csészével fogyasztók esetében nem tapasztalható kockázatcsökkenés.

A düsseldorfi Heinrich Heine Egyetem kutatói elmondták, a 2-es típusú diabétesz kialakulásában az elhízás a legfontosabb kockázati tényező, de az étrendi tényezők is szerephez juthatnak. Az egyik ilyen tényező a teafogyasztás. A tea azáltal csökkenti a 2-es típusú diabétesz kockázatát, hogy befolyásolja a glükóz emésztését és felvételét, és megvédi a béta sejteket a szabadgyökök okozta károsodástól. E jótékony hatás a teában jelen lévő polifenoloknak köszönhető.

"A cukorbetegség terjedése miatt nagyon fontos, hogy egyre jobban megértsük a 2-es típusú diabétesszel összefüggő módosítható életmódbeli tényezőket" - összegezte Christian Herder, a kutatás vezetője.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +9 °C

Napos, száraz idő várható kevés gomolyfelhővel és fátyolfelhőkkel. A déli, délkeleti szelet élénk, főként az Északnyugat-Dunántúlon olykor erős lökések kísérik. Késő estére 13 és 18 fok közé hűl le a levegő. Ma már 28 fok is lehet, ingerültséget okozhat a hirtelen jött meleg.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra