A tartós kapcsolatban élők kevésbé stresszesek

A házasságban vagy tartós párkapcsolatban élők szervezete kevesebb stresszhormont termel, ezért ezek az emberek nyugodtabbak és képesek jobban megbirkózni a mindennapi problémákkal - derítették ki amerikai kutatók.

"Az eredményeink azt mutatják, hogy az egyedülállók vagy akiknek nincs kiegyensúlyozott párkapcsolata, erőteljesebben reagálnak a stresszre, mint azok, akik elkötelezett párkapcsolatban vagy házasságban élnek" - írja Dario Maestripieri, a Chicagoi Egyetem fejlődéstani részlegének professzora a Stress című folyóiratban megjelent tanulmányban.

Maestripieri és csapata 500, átlagosan 27 éves egyetemistát vizsgált; az alanyok nagyjából fele (a férfiak 40, a nőknek pedig 53 százaléka) élt tartós kapcsolatban vagy házasságban.

A kísérletben részt vevőknek egy számítógépes, gazdasági szimulációs játékkal kellett játszaniuk, melyről azt mondták, hogy befolyásolhatja a későbbi karrierjüket - ezzel váltottak ki belőlük erősebb érzelmi reakciókat. Az alanyoktól a kísérlet elején és végén is nyálmintát vettek, hogy megmérjék a stresszhormonok szintjét a szervezetükben.

Bár a stresszhormonok szintje mindenkiben növekedett, a kutatók úgy találták, hogy az egyedülálló alanyoknál - férfiaknál és nőknél egyaránt - erőteljesebb volt a változás, mint azoknál, akik házasságban vagy tartós kapcsolatban éltek.

"A házasság természetesen sok feszültség forrása lehet, ám az is igaz, hogy segít megbirkózni egyéb, a külvilágból érkező stresszel" - tette hozzá Maestripieri.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült idő lesz, de nyugaton, délnyugaton néhol (zúzmarás) köd képződhet, illetve az északkeleti harmadban csak az éjszaka második felében csökken a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből, majd nyugatira, délnyugatira fordul.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -7 és -1 fok között alakul, de a derült, szélvédett helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!