A kövérség késői bosszúja

A korábban elhízott, vagy túlsúlyos időseknél nagyobb a mozgáskorlátozottság kockázata, még akkor is, ha idős korukra már megszabadultak felesleges kilóiktól, állítják amerikai kutatók.

Minél hosszabb ideig volt valaki kövér, annál nagyobb a mozgásproblémák veszélye, véli Denise Houston, a kutatás vezetője, öregedés és táplálkozás szakértő, a Wake Forest Egyetem Baptista Egészségközpont Orvostudományi Karának gerontológia professzora. Az időskori fogyás azért nem javít a helyzeten, mert ennek oka többnyire már valamilyen idült megbetegedés, nem pedig az egészséges életmód. A kutatásba 2845 résztvevőt vontak be, az átlagéletkor 74 év volt. Ekkor még senkinek sem volt mozgásproblémája.

Hét éven át tartó utánkövetés után kiderült, hogy a húszas éveiktől hetvenes életéveikig kövér, vagy túlsúlyos (25-nél magasabb testtömegindexszel rendelkező) nőknél háromszor gyakrabban alakult ki mozgáskorlátozottság, mint a normál súlyú nőknél. Férfiaknál ugyanez az arány 1,6. Ha egy nő ötven évesen kövérnek számított (30 feletti BMI), ám hetven éves korában már nem, még mindig 2,7-szer nagyobb eséllyel vált mozgáskorlátozottá, mint egy folyamatosan egészséges súlyú nő. Férfiaknál a szorzó 1,8-nek bizonyult.

Az eredmények az American Journal of Epidemiology áprilisi számában olvashatók. A túlsúly plusz terhelést jelent az ízületeknek, nehézzé teszi a testedzést, és olyan súlyos, idült megbetegedések kockázati tényezője, mint a cukorbetegség, az ízületi gyulladás, vagy a szívbetegség, melyek mindegyike közvetlenül mozgáskorlátozottság kialakulásához vezethet, mondta el Houston.

Forrás: Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +9 °C
Minimum: +3 °C

Országszerte borult, párás, esős idő lesz, nyugaton hullhat kevesebb csapadék. A nap második felében nyugat felől egyre többfelé eláll az eső, északnyugaton a felhőzet is szakadozásnak indul. Időnként élénk lökések kísérhetik a délies irányú szelet, amely délutántól egyre nagyobb területen északnyugatira fordul.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de a nyugati, délnyugati megyékben pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!