Azon férfiak, akik napi 85-170 mg koffeint fogyasztottak, 42 százalékkal kisebb eséllyel számoltak be merevedési zavarokról a többi férfihoz képest. Azok sem járnak rosszul, akik ennél többet szeretnek kávézni: napi 171-303 mg koffein fogyasztása mellett 39 százalékkal kisebb az esély arra, hogy egy férfinak kellemetlen tünetekkel kellene szembesülnie az ágyban.
A kutatás végző University of Texas munkatársai azt állítják: a koffeinfogyasztás hatására a hímvesszőben található artériák elernyednek, ezáltal több vér tud odaáramlani. Mindezt egy 4 ezer férfi bevonásával történt kutatásra alapozzák, amely közben figyelték a kávé, tea, üdítő- és energiaitalok fogyasztását. A kutatást vezető Dr. David Lopez szerint túlsúlyos, elhízott és vérnyomásproblémákkal küzdő férfiak esetében is igen jó eredményeket tapasztaltak. Az ilyen jellegű javulás azonban nem tapasztalható a cukorbeteg férfiaknál, mivel maga a cukorbetegség a merevedési problémák legnagyobb rizikófaktora.
Nem ez a kávéfogyasztás egyetlen előnye, hiszen korábbi kutatások már rámutattak: az ital véd a demencia , a kettes típusú cukorbetegség, sőt a bőrrák és a szívrohamok ellen is - mindezeket a kávébabban található hatóanyag, a koffein váltja ki a szervezetben.
A kávéban ráadásul számos olyan vegyület és antioxidáns található, amely nem csupán a kávé jellegzetes ízéért és illatáért, hanem egészségügyi előnyeiért is felelős. Ami a koffein mennyiségét illeti: egy bögrényi instant kávéban körülbelül 100 mg, míg egy bögrényi filteres kávéban 140 mg körüli mennyiség található - egy bögre teában és egy doboz kólában pedig 75 mg, illetve 40 mg koffein található.
