3+1 tipp száraz bőr ellen (x)

A hűvösebb idő beköszöntével érdemes kiemelt figyelmet fordítani bőrünk állapotára, a hideg ugyanis könnyen kiszáríthatja arcunkat és kezünket. A következő tippek segíthetnek megőrizni bőrünk egészségét és kiegyensúlyozottságát.

A bőrszárazság leggyakoribb tünetei: legtöbbször feszülő, viszkető érzés és érdesség, bizonyos testrészeken pedig repedezés, hámlás is előfordulhat. A nedvességhiány a kezeken, lábakon a legjellemzőbb, de az arc is könnyen kiszáradhat, ami nemcsak kellemetlen, de a bőr korai öregedéséhez is vezethet. Ősszel és télen az ajkaink is meg szokták sínyleni a hideget, ezért fontos, hogy megfelelően ápoljuk őket.

Ha Ön is tapasztalja magán valamelyik tünetet, akkor a következő praktikákat érdemes bevetnie a bőrszárazság ellen:

Használjon megfelelő hidratáló krémet!

Minél előbb elkezdi ápolni kiszáradt bőrét, annál gyorsabb lesz a regenerálódás. Ha SOS kezelésre van szüksége, akkor az Eucerin Aquaphor Regeneráló kenőcs a legideálisabb választás Önnek. Ez az illatanyag- és tartósítószer-mentes gél gyengéd, féligáteresztő védőréteget képez a bőrön, amely biztosítja a vízpára és az oxigén természetes ki-be áramlását, így engedi a bőrt "lélegezni".

arcápolás

Igyon sok folyadékot!

A szervezet megfelelő működéséhez elengedhetetlen a napi 2-2,5 liter folyadékfogyasztás. Ha Önnel is gyakran előfordul, hogy napközben elfeledkezik a folyadékpótlásról, töltsön le egy olyan alkalmazást a telefonjára, amelyik megadott időközönként emlékezteti a vízivásra! A belső hidratálás mellett külsőleg is rásegíthet a vízpótlásra, amelyben segítséget nyújthat az Eucerin Hyaluron-Filler hidratáló, ránctalanító arcápoló koncentrátum, mely azonnali hidratálást biztosít a bőrnek.

arcápolás

Hosszú fürdőzés helyett válassza a tusolást!

Csökkentse a forró vízben töltött időt azzal, hogy fürdés helyett a gyors zuhanyzást választja. A túl gyakori és túl hosszan tartó fürdéssel a szervezet veszít a bőr természetes hidratáló képességéből, így a bőr kiszárad és érdessé válik. Ha mégsem akar megválni a forró fürdő adta élvezettől, akkor az Eucerin pH5 Olajtusfürdőt ajánljuk Önnek, mely pótolja a mosakodáskor elvesztett zsírokat, és megvédi a bőrt a kiszáradástól, még gyakori tisztálkodás mellett is.

tusfürdő

+1 Minőségi pihenés

A pihentető, éjszakai alvás hozzájárul a bőr megújulásához és szervezetünk regenerálódásához. A rohanó hétköznapokban emellett érdemes időt szánnunk magunkra, még ha csak pár percet is. Ehhez pedig megfelelő kiegészítő lehet az Eucerin Hyaluron-Filler Ráncfelöltő fátyolmaszk , mely mindössze 5 perc alatt hidratálja a bőrt és csökkenti a finom ráncokat.

Az Eucerin termékeit keresse a partnerpatikákban!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északi, északkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lesz a felhőzet. Többfelé várható ismétlődő jelleggel gyenge eső. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve a Bükk és Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések.A hőmérséklet kora délután 6 és 14, késő este 4, 9 fok között valószínű. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!