Vigyázat! Veszélyes az E-vitamin túladagolás!

Ha nyakra-főre szedjük az E-vitamint, többet árthatunk vele, mint amennyi hasznát látjuk, figyelmeztet egy új tanulmány.

A Tel Avivi Egyetem kutatói több mint 300 000 amerikai, európai és izraeli lakos adatainak elemzése alapján jutottak erre a következtetésre. Eredményeik a vezető kardiológiai folyóirat, az Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology legutóbbi számában jelentek meg.

A korábbi tanulmányokhoz képest egy meglehetősen eltérő megközelítést alkalmaztak, hogy végleges következtetést vonjanak le az E-vitaminnal kapcsolatban. Az eddigi publikációk eredményeinek együttes elemzése felfedte, hogy azok, akik nem szedtek E-vitamin-kiegészítést, jobb életminőséggel korrigált életév-nyereséget mutattak. Ez egy standard paraméter, mellyel az orvosi beavatkozások hatásait mérik fel.

Vitaminok és ásványi anyagok

"Annyi ellentmondásos jelentés született már az E-vitaminról, és a különböző betegségekre gyakorolt hatásáról - különösen, ami a szívbetegségeket illeti -, hogy szerettük volna tisztázni a kérdést" - mondta Dov Lichtenberg professzor, az egyetem orvosi karáról. "Új tanulmányunk kimutatta, hogy néhány ember számára káros lehet a kezelés, másoknak viszont előnyös. Most próbáljuk beazonosítani azokat a csoportokat, akikre a legjobb hatással van az E-vitamin" - tette hozzá Dr. Ilya Pinchuk, társkutató. "A legfőbb felfedezésünket az adta, hogy az életminőséggel korrigált életév-nyereség (QALY) 0,3-del kevesebb lett az E-vitamint szedő emberek esetében, mint azoknál, akik nem kaptak kezelést. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy mindenki, aki E-vitamint szed, csaknem 4 hónappal rövidebb ideig él majd, hanem azt, hogy az életminőséggel korrigált életév-nyereség alacsonyabb az E-vitamin kiegészítőket szedők esetében. Ez pedig fontos dolgot árul el."

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: -1 °C

Eleinte derült időre számíthatunk, majd napközben északnyugat, észak felől némi fátyolfelhőzet érkezik fölénk. Csapadék nem várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 19 fok között alakul. Késő estére 0 és 10 fok közé csökken a hőmérséklet. A napos, derült idő mindig javítja a hangulatot és a közérzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.
kvíz
Kvíz: 10 kérdésből kiderül, mennyire működik jól az immunrendszered Bizonyos tünetek, megbetegedések árulkodóak lehetnek, hogy az immunrendszer nem működik optimálisan. Alábbi tesztünkben most felmérheted, mennyire erős szervezeted védekezőképessége.