Árthat a szívnek az aromaterápia

Egy új tajvani tanulmány szerint az aromaterápia - amely rövidtávon igen sok jótékony hatással bír - káros is lehet, ha túl hosszú időn át alkalmazzuk.

A vizsgálat során a szakemberek száz tajpei gyógyfürdői dolgozót követtek nyomon, akik két órán át tartózkodtak egy helyiségben, ahol bergamott illóolajat - azaz egy koncentrált citruskivonatot - lélegeztek be. Eközben megmérték vérnyomásukat, szívritmusukat, valamint a levegőben található illékony szerves vegyületek (VOC) szintjét.

A megfigyelések azt mutatták, hogy míg az első órában az alanyok vérnyomása és szívritmusa egyaránt lecsökkent, ami az illóolajak nyugtató hatását támasztja alá, a második óra elteltével a hatás éppen az ellenkezőjére fordult, azaz nem csupán az eredeti vérnyomás és szívritmus állt vissza, hanem mindkettő magasabb lett az egészséges mértéknél.

Amint azt a European Journal of Preventive Cardiology című lapban megjelent tanulmányt készítő szakemberek megállapították, a vizsgálat egyértelműen kimutatta, hogy az illóolajak túl sok időn keresztül történő belégzése káros hatással bír a szív- és érrendszerre. Korábbi kutatások már kimutatták, hogy a túl magas VOC-szint asztmát vagy akár halálos szív- és érrendszeri megbetegedést is okozhat, ezeknek a vegyületeknek a belélegzése ugyanis gyulladást okozhat a testben, ezáltal megváltoztathatja az idegrendszer működését.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Az ország délnyugati felén erősen felhős vagy borult marad az ég, és ott helyenként előfordulhat még gyenge csapadék - nyugat felé haladva nagyobb eséllyel havas eső, gyenge havazás formájában. Másutt északkelet felől szakadozhat, főként délutántól csökkenhet a felhőzet, egyre több helyen a nap is kisüthet. Az északkeleti, északi szél fokozatosan mérséklődik, de helyenként még élénk marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között várható, nyugaton lesz a hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!