Bronnie Ware, aki hospice házban ápolt betegeket életük utolsó néhány hetében, arról számolt be, meglepő, milyen sok haldokló bánja meg halálos ágyán ugyanazokat a dolgokat. Az talán nem újdonság, hogy leginkább az élet egyszerű részleteire gondolunk megbánással, például arra, miért nem tartottuk a kapcsolatot a barátainkkal, vagy miért nem voltunk őszinték önmagunkhoz. A volt ápolónő arról is beszámolt, hogy a férfiak többsége sajnálta, hogy túl keményen dolgozott, sokan pedig azt bánták meg, hogy nem volt bátorságuk gyakrabban kimutatni az érzelmeiket.
Bronnie Ware a munkája során átélt élményektől megihletve írta meg könyvét The Top Five Regrets Of The Dying: A Life Transformed By The Dearly Departing (Az öt dolog, amit a haldoklók leggyakrabban megbánnak: hogyan változtatja meg az elmúlás az életet) címmel.
"Amikor arról kérdeztem őket, mit bántak meg, vagy mit tettek volna másképp az életükben, újra meg újra ugyanazok a témák merültek fel" - mondta Ware. Az ápolónő szerint az idősek a következő öt dolgot bánták meg a leggyakrabban:
"Bárcsak lett volna bátorságom, hogy önmagamhoz hűen éljem az életemet, ne mások elvárásai szerint!"
"Bárcsak ne dolgoztam volna olyan sokat!"
"Bárcsak lett volna bátorságom kifejezni az érzelmeimet!"
"Bárcsak tartottam volna a kapcsolatot a barátaimmal!"
"Bárcsak hagytam volna, hogy boldogabb lehessek!"
