Hatszor több eséllyel a dohányzásról leszokásban!

A család és a barátok befolyásolják leginkább az első cigarettára rágyújtást és az utolsó szál elszívását is - derül ki az Egyensúly Alapítvány most közzétett országos reprezentatív kutatásából.

Leszokás a dohányzásrólAz anyagi okok és a gyermekvállalás mellett leginkább a családjuk miatt hajlandóak lemondani a dohányosok a füstölésről, bár a szándék még kevés. A legtöbb dohányos legalább két alkalommal megpróbál leszokni a cigarettáról, de egyedül, segítség nélkül kevés sikerrel járnak. A kutatásban részt vett válaszadók egyharmada éppen ezért nyitott a szakember segítségére.

"Az orvosi háttértámogatás lényege abban áll, hogy a szervezet egészségi állapotának felmérésével személyre szabott terápiát ajánl a háziorvos, tanácsot adhat a szükséges életmód változtatáshoz és egyben pszichés támogatást is nyújthat a hatalmas erőfeszítéssel járó leszokási folyamatban. Azoknak a dohányzóknak, akik orvosi segítséggel próbálnak lemondani káros szenvedélyükről, hatszor nagyobb az esélyük a sikerre" - hangsúlyozta Dr. Vajer Péter családorvos.

A 300 fő megkérdezett átlagosan 11-12 éve dohányozik és naponta 15-16 szál cigarettát szív el. Az életkor emelkedésével nő a dohányzással töltött évek száma, és a naponta elszívott cigaretta mennyisége. Ez a függőség kialakulásának tipikus jellemzője. A szenvedélybetegek nagy része tisztában van a dohányzás lehetséges súlyos következményeivel, de nem betegségként kezelik, és nem fordulnak orvoshoz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

stroke
Ennél a vércsoportnál magas a stroke veszélye – Már 60 éves kor előtt kialakulhat
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
koleszterin
Kétnapos zabpehelykúra lehet a koleszterin ellenszere – Így lehet elkezdeni
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
kávé
A kávé így hat a májra – Mutatjuk, naponta hány csészével érdemes meginni
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: -3 °C

A gomolyfelhők az esti órákban jórészt feloszlanak, de a keleti, északkeleti tájakon továbbra is képződnek, így arrafelé az éjszaka első felében néhány zápor, hózápor még előfordulhat. Éjszaka délnyugat, nyugat felől fokozatosan megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, hajnalra már szinte országszerte borult lesz az ég. Hajnalban a Dunántúlon növekszik a csapadék kialakulási esélye, amely többnyire eső vagy hó lesz, de átmeneti ónos eső sem kizárt. A délire, délkeleti forduló szél általában mérsékelt marad.Késő estére -3 és +2 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -8 és +1 fok között alakul. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint szerdán átmenetileg nyugodtabb lesz az időjárás, az érzékenyebbek viszont most is tapasztalhatnak hidegfront jellegű panaszokat – például fejfájást, migrént és a vérnyomáscsökkenést.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen fajtájú macska Garfield? – Teszteld a tudásod gyerekkorunk kedvenc állati mesehőseiről! Meg tudnád mondani, hogy milyen macskafajtáról mintázták Garfieldot? Vagy hogy milyen állat Zazu az Oroszlánkirályból? Teszteld tudásod az állatmesék jól ismert szereplőiről kvízünkben!
kvíz
Felismered képről a házikedvenceket? Teszteld a tudásod! Ha valaki házikedvencre vágyik, bizony akadnak lehetőségek a kutyán és macskán túl is. Mennyire vagy jártas az egyéb fajok között? Tedd próbára tudásod kvízünkben!