Depressziót okozhat az álmatlanság

Egy új kutatás neurobiológiai bizonyítékkal szolgál arra, hogy az álmatlanságban szenvedő emberek agyában az érzelem szabályozásáért felelős idegi áramkörök rendellenesen működnek.

"Az álmatlanságot már régóta a depresszió egyik kockázati tényezőjének tartják" - mondta a kutatást vezető Peter Franzen, a Pittsburgh-i Egyetem Orvostudományi Karának pszichiátere. "Az érzelemszabályozás hátterében lévő agyi áramkörök változásai játszhatnak szerepet a depresszió útvonalában, és ez az eredmény az alvászavarok mechanisztikus szerepét sejteti a pszichiátriai rendellenességek kialakulásában."

A kísérletben 14 olyan személy vett részt, akik krónikus primer inszomniában szenvedtek, de nem küzdöttek más pszichiátriai betegséggel. A kontrollcsoportot harminc jó alvó alkotta. A résztvevőket fMR-vizsgálatnak vetették alá, miközben olyan érzelemszabályozási feladatot kellett végezniük, amelyben negatív és semleges képeket néztek. A kutatók arra kérték őket, hogy vagy passzívan nézzék a képeket, vagy alkalmazzák a kognitív újraértékelést, azt az önkéntes érzelemszabályozási stratégiát, mely során a kép által ábrázolt jelentést lefordítjuk magunkban annak érdekében, hogy kevésbé negatívnak érezzük.

Az eredmények azt mutatták, hogy az álmatlanok csoportjában az amygdala aktivitása sokkal nagyobb volt az újraértékelés alatt, mint a passzív megtekintéskor. Az agy temporális lebenyében elhelyezkedő amygdala jelentős szerepet játszik az érzelmek feldolgozásában és szabályozásában. Az elemzés azt mutatta, hogy a képek passzív megtekintése során nem volt megfigyelhető jelentős eltérés az amygdala aktivitásában a két csoport között.

"A korábbi kutatások azt mutatták, hogy az újraértékelés stratégiáját alkalmazó sikeres érzelemszabályozás egészséges emberekben csökkenti az amygdala aktivitását. Meglepődve tapasztaltuk azonban, hogy a primer inszomniás betegek esetében az amygdala aktivitása fokozódott a negatív képek újraértékelés alatt" - foglalta össze a Sleep internetes kiadásában kivonatolt kutatás eredményeit Franzen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
barátság
Mit jelez, ha valakinek nincsenek igazi barátai? – A pszichológusok szerint ez a 4 leggyakoribb oka
recept
Így készíthetsz gyulladáscsökkentő italt 3 összetevőből
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +1 °C

Nyugatról kelet felé haladó vastagabb fátyolfelhőzet és szaharai por is szűri a napsütést, emellett kevés gomolyfelhő is képződhet. Csapadék továbbra sem lesz. A délies szelet elsősorban a Dél-Alföldön és a Dunántúl északnyugati felében kísérik élénk lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 13 és 19 fok között valószínű. Késő estére 1 és 9 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint a hét végéig nem érkezik újabb front, és a légnyomás sem változik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a magas vérnyomás tüneteit? – Teszteld a tudásod! Szervezetünk gyakran már jóval azelőtt jelez, hogy komolyabb egészségügyi probléma alakulna ki. Egyes panaszok azonban könnyen összetéveszthetők, vagy egyszerűen nem tulajdonítunk nekik jelentőséget. Te vajon felismered, mit árulnak el a tüneteid?
kvíz
Kvíz: 6 kérdés, amiből kiderül, mennyire vigyázol a májadra A máj kulcsszerepet játszik a szervezet méregtelenítésében, az emésztésben és az anyagcsere-folyamatokban is. Életmódunk azonban nagyban befolyásolja, mennyire marad egészséges ez a fontos szerv.