Depressziót okozhat az álmatlanság

Egy új kutatás neurobiológiai bizonyítékkal szolgál arra, hogy az álmatlanságban szenvedő emberek agyában az érzelem szabályozásáért felelős idegi áramkörök rendellenesen működnek.

"Az álmatlanságot már régóta a depresszió egyik kockázati tényezőjének tartják" - mondta a kutatást vezető Peter Franzen, a Pittsburgh-i Egyetem Orvostudományi Karának pszichiátere. "Az érzelemszabályozás hátterében lévő agyi áramkörök változásai játszhatnak szerepet a depresszió útvonalában, és ez az eredmény az alvászavarok mechanisztikus szerepét sejteti a pszichiátriai rendellenességek kialakulásában."

A kísérletben 14 olyan személy vett részt, akik krónikus primer inszomniában szenvedtek, de nem küzdöttek más pszichiátriai betegséggel. A kontrollcsoportot harminc jó alvó alkotta. A résztvevőket fMR-vizsgálatnak vetették alá, miközben olyan érzelemszabályozási feladatot kellett végezniük, amelyben negatív és semleges képeket néztek. A kutatók arra kérték őket, hogy vagy passzívan nézzék a képeket, vagy alkalmazzák a kognitív újraértékelést, azt az önkéntes érzelemszabályozási stratégiát, mely során a kép által ábrázolt jelentést lefordítjuk magunkban annak érdekében, hogy kevésbé negatívnak érezzük.

Az eredmények azt mutatták, hogy az álmatlanok csoportjában az amygdala aktivitása sokkal nagyobb volt az újraértékelés alatt, mint a passzív megtekintéskor. Az agy temporális lebenyében elhelyezkedő amygdala jelentős szerepet játszik az érzelmek feldolgozásában és szabályozásában. Az elemzés azt mutatta, hogy a képek passzív megtekintése során nem volt megfigyelhető jelentős eltérés az amygdala aktivitásában a két csoport között.

"A korábbi kutatások azt mutatták, hogy az újraértékelés stratégiáját alkalmazó sikeres érzelemszabályozás egészséges emberekben csökkenti az amygdala aktivitását. Meglepődve tapasztaltuk azonban, hogy a primer inszomniás betegek esetében az amygdala aktivitása fokozódott a negatív képek újraértékelés alatt" - foglalta össze a Sleep internetes kiadásában kivonatolt kutatás eredményeit Franzen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +5 °C

A párásság és ködfoltok feloszlását többórás, keleten sok napsütés követi. Emellett csak kevés gomolyfelhő képződik, ugyanakkor észak, északnyugat felől átmenetileg több helyen is megnövekszik, helyenként meg is vastagszik a fátyolfelhőzet. Csapadék nem lesz. A délies szél csupán a Fertő tágabb térségében élénkülhet meg, máshol gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 21 és 25 fok között alakul. Késő estére többnyire 7 és 14 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!