A horkolás ezért gyakori idősebbeknél

Az időskori horkolás gyakoriságának okairól dr. Augusztinovicz Monika , a Fül-orr-gégeközpont orvosa beszél.

Az időskori horkolás anatómiája

A szájüreg első kétharmadában található kemény szájpad mögött helyezkedik el a lágy szájpad, a középvonalában pedig a lelógó, nyálkahártyával fedett kis nyúlvány, a nyelvcsap. A lágy szájpad gyengesége lehet alkati tulajdonság, de az életkor is befolyásolja. A jelenség főként idősebb korban gyakori, mert a kor előre haladtával a torok izomszöveteinek tónusa jelentősen csökken.

Alvás közben az izmok és a kötőszövetek ellazulnak és a ki-be áramló levegő a felső légutak laza szöveteit mozgásba hozza. Ha a lágy szájpad és a torok felső részén található garatizmok tónusa egyébként is gyenge, akkor ez a hatás fokozottan érvényesül. A túlzottan laza lágy szájpad tehát alvás közben, légzésnél erősebben rezonál, és ez vezethet horkoláshoz - magyarázza a fül-orr-gégész.

A leggyakoribb okok

A horkolás nem pusztán zavaró, de komoly betegség, az alvási apnoé tünete is lehet, amely az egészséget is veszélyeztetheti. Kivizsgálásra és kezelésre szükség van, mert az alvás közbeni légzéskimaradások okozta oxigényhiány miatt az érintetteknél nappali krónikus fáradtság, levertség és koncentrációhiány is jelentkezhet. Emellett megnő a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri elváltozások rizikója. A problémáról itt olvashat bővebben!

A lágy szájpad gyengesége mellett gyakori a nyelvcsap-duzzanat is. A két jelenség gyakran együtt jár, hiszen a lágy szájpad izmainak gyengesége miatt megnyúlhat a nyelvcsap. Ettől függetlenül egy duzzadt nyelvcsap önmagában is képes horkolást okozni. A nyelvcsap duzzanata jelentkezhet légúti fertőzések következtében, ilyenkor rendszerint erős fájdalommal is jár.

A nagyobb nyelvcsap azonban lehet öröklött tulajdonság is, de erős vegyszerek tartós belélegzésekor is megduzzadhat, illetve allergiás reakció részjelensége is lehet. Okozhatja szájszárazság, gyomorsav-túltengés vagy reflux, de túlzott dohányzás és alkoholfogyasztás következtében is duzzadtnak érezhetjük a nyelvcsapot. A túlságosan nagy nyelvcsap fekvő helyzetben a hátsó garatfalhoz vibrálva záródik, ez okozza a horkoló hangot. A megnagyobbodott nyelvcsap nehézlégzést, lefekvéskor akár légszomjat is előidézhet - figyelmeztet a szakember.

A horkolás kezeléséhez ilyen esetben műtétre lehet szükség. A sikeres műtét előfeltétele, hogy a horkolást okozó anatómiai elváltozás pontos helyét és mértékét ismerjük. Ehhez szükséges fül-orr-gégészeti vizsgálat és alvásendoszkópia is. Az alvásvizsgálat eredményétől függően akár gasztroenterológiai, kardiológiai vagy tüdőgyógyászati konzultációra is szükség lehet.