Mikuláscsomag: idén csináld másképp! Fenntartható tippek a dietetikusoktól

Te is éppen a mikuláscsomag elkészítésének mikéntjén töröd a fejedet? Mit szólnál, ha idén a fenntarthatóság kerülne a fókuszba? Mutatjuk a legjobb ötleteket!

„Amellett, hogy odafigyelünk arra, hogy minél táplálóbb, egészségesebb finomságokkal töltsük meg a kiscsizmát vagy zsákot, az sem mindegy, hogy mibe tesszük az apró meglepetéseket” – írta egy közelmúltbeli Facebook-posztjában a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ). Mint kiemelték, a Mikulás-nap környékén rengeteg piros zacskó kerül már rögtön a kibontás után a szemetesbe – ennek azonban nem feltétlenül kell így lennie.

két kislány textilzsákot bontogat
Mit szólnál, ha idén a fenntarthatóság kerülne az ünnepek fókuszába? Fotó: Getty Images

Idén csináld másképp!

A fenntarthatóbb ünneplés felé vezető úton remek első lépés lehet, ha a Mikulás-napi meglepetéseket egy újrahasznosítható vagy újrahasznosított, többször is felhasználható csomagolásba teszed. Választhatsz például magad vagy a nagyszülők, családtagok által varrt/díszített textil zsákot, amelyet aztán eltehetsz a következő évekre is. Így nem kell minden évben újat venni/készíteni, és még a felesleges hulladékok mennyiségét sem növeled.

Vásárolj csomagolásmentes boltban!

A finomságok közül sem kell feltétlenül olyanokat választani, amelyek egyesével vannak becsomagolva. A diót, a mandulát, a mogyorót, az aszalt gyümölcsöket, valamint az apró – de természetesen magas kakaótartalmú – csokoládékat külön csomagolás nélkül, egy kimosott, akár kifestett vagy matricákkal díszített befőttes üvegbe is teheted.

Az egyre szélesebb körben elérhető csomagolásmentes boltokban is számos ötlettel, alapanyaggal találkozhatunk. Ezekkel az újításokkal egyben példát is mutatunk a gyerekeknek a környezetvédelemről, fenntarthatóságról, s ezek a kis lépések idővel a családban is elterjedhetnek” – tették hozzá.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, többfelé párás, helyenként ködös idő - rosszabb látási viszonyok főleg a Nyugat-Dunántúlon lehetnek. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, továbbra is nyugaton számíthatunk a leghidegebb időre. Késő estére nem csökken érdemben a hőmérséklet. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!