Mikor cseréljünk párnát, fésűt, fogkefét?

Párnánkat legalább két-háromévente tanácsos lecserélni a pihentető alvásért.

Az ember gyakran irreálisan hosszú ideig ragaszkodik a háztartásában lévő holmikhoz: sokszor akkor sincs színünk kidobni otthoni papucsunkat, hogyha már leszakadt a lábunkról, de fésűt vagy törölközőt is évekig, sőt évtizedekig használunk. Holott ahogy minden másnak, úgy ezeknek is van egy "szavatossági ideje", melyen túlfutva az egészségünket kockáztatjuk a használatukkal. A Brightside összegyűjtötte azokat a mindennapi használatban tartott holmikat, amelyek valószínűleg a legtöbb háztartásban jóval tovább szolgálatban maradnak a kelleténél.

Hálószoba

- Párna: 2-3 év

Párnahuzatunkat gyakorta mossuk és cseréljük, ez azonban nem jelenti azt, hogy maga a párna az idők végezetéig használatban maradhat. Idővel veszít formájából, ami miatt fájós nyakkal ébredünk reggelente, ráadásul a poratkák is beveszik magukat, így 2-3 évente javasolt a cseréje.

- Papucs: 6 hónap

A papucs kiváló környezetet nyújt a különböző gombás fertőzéseknek, ezért lehetőleg minél többször mossuk meg. Átlagban félévente tanácsos ezeket lecserélni.

- Fésű: 1 év

Elsősorban hölgyek esetében tanácsos hetente alaposan letisztítani a fésűt, illetve egy év után teljesen lecserélni azt.

A fésű szavatossági ideje 1 év.
A fésű szavatossági ideje 1 év. Fotó: Getty Images

- Parfüm: 1-3 év

A parfümökben tárolt esszenciális olajok zárt állapotban 3, a levegővel rendszeresen érintkezve pedig 2 év alatt veszítenek hatásukból. Hosszú évek óta tárolt parfümök már nem ugyanazt az illatot fogják kölcsönözni.

- Áramelosztó: 1-2 év

Minden elektromos elosztónak van egy meghatározott élettartama, amely a minőségétől függően változik, de átlagosan 1-2 évet jelent. Túlhasználás esetén könnyen elektromos hibát okoz, ami súlyos következményekkel járhat!

Szekrény

- Melltartó: 1-2 év

Ha a melltartó kezdi elveszíteni az alakját, rugalmasságát és méretében is változást tapasztalunk, mindenképpen cseréljük le. Átlagos élettartamuk 1-2 év.

- Futócipő: 1000 km

Még a jó minőségű futócipőt is javasolt körülbelül 1000 kilométer után lecserélni, egy olcsóbb kivitelezésű már 600 kilométer után mehet a kukába. Hogy ezt a távot mennyi idő alatt tesszük meg, az csak rajtunk múlik.

Fürdőszoba

- Mosdókesztyű, mosdószivacs: 2 hét-6 hónap

A fürdőszobában található tisztálkodási eszközök a magas páratartalom és a meleg miatt gombák, baktériumok találkozóhelyei. A szivacsot akár kéthetente cserélhetjük, a mosdókesztyűt viszont tovább használhatjuk, ha időnként forró vízben kimossuk. Fél évnél tovább azért ezt sem tanácsos használni.

- Törülköző: 1-3 év

A nedves törülközők sem használhatóak a végtelenségig, az imént felvázolt probléma miatt. A rendszeres mosás mellett is legalább háromévente újat tanácsos belőle beszerezni.

- Fogkefe: 3 hónap

Valószínűleg minden fürdőszobában megfordult már olyan fogkefe, melyet a sörték teljes szétválásáig használtak. Évente legalább négyszer javasolt lecserélnünk, a baktériumokra különösen érzékeny fogíny védelmében. Sőt: egy beteges időszakot követően is jobb, ha új fogkefét veszünk, különben könnyen visszaeshetünk!

A rendszeres fogmosás szokásának elsajátítása mindenkinek saját felelőssége. Ha szeretnénk, hogy fogaink sokáig épek és egészségesek legyenek, tanuljuk meg megfelelő ápolásukat. Néhány tippet talál az alábbi cikkünkben !

- Fertőtlenítőszer: 3 hónap

A fertőtlenítőszerek a felbontást követő 3. hónaptól veszíteni kezdenek hatékonyságukból.

Gyermekszoba

- Cumi: 2-5 hét

A latexből készült cumikat akkor is tanácsos havonta cserélni, hogyha különösebb külsérelmi nyomát nem fedezzük fel. Az anyagfáradás miatt ugyanis könnyen eltörhet, ami megsebzi a kicsi ínyét.

- Gyermekülés: 6-10 év

Egy gyermek esetén persze tíz év alatt a gyerekülés amúgy is felkerül a padlásra, de ha van testvér, sokszor megörökli azt. Műanyag részei, illetve a benne lévő szivacs anyaga viszont tíz év alatt elöregszik, és nem képes ellátni funkcióját, vagyis baj esetén a gyermek védelmét. Nem tanácsos emiatt használtan sem vásárolni, hiszen hiába vigyáztak rá, ha az idő vas foga lassan kikezdte.

Konyha

- Fűszerek: 1-3 év

A fűszerek még jól záródó dobozban is veszítenek ízükből és illatukból egy idő után, ezért három évnél tovább nem érdemes tartogatni őket.

- Liszt: 6-12 hónap

A jó minőségű liszt egy évig eláll, a rosszabbat viszont fél év után ajánlott kidobni.

Forrás: Brightside

)
Elhízás szövődmények (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +1, +11 °C
Minimum: -4, +5 °C

Erősen felhős, borult lesz az ég, sokfelé lehet eső, zápor. Megélénkül, megerősödik a délies szél, 2, 11 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Pénteken erős kettősfronti hatás érvényesül. A szívbetegek állapota romolhat, emellett keringési panaszok és vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet. Alacsony hő- és komfortérzettel kell számolni, a tompuló reflexek miatt a balesetveszély is fokozódik. Érdemes megnézni a meteogyógyász® mai videóját! A légszennyezettség közepes, kissé csökken. A légnyomás süllyed.

Egészséget befolyásoló hatások: