3 tipp, hogy otthonában is tiszta levegőt szívjon

A Levegő Munkacsoport idén áprilistól arra igyekszik ráirányítani a lakosság figyelmét, hogy mi minden szennyezheti otthonunk levegőjét. A veszélyforrások ismertetése mellett hasznos tanácsokkal is szolgál.

Ne vásárolj felesleges dolgokat a lakásodba! - erre figyelmeztet a Levegő Munkacsoport a beltéri levegőminőség javításáért, a szennyezettség csökkentéséért április elsején indított kampányában. A belső terekben használt tárgyak és készítmények egy része ugyanis kedvezőtlenül hat a levegő minőségére, így az egészségünkre is.

Kampányuk részeként kiadtak egy hasznos kiadványt is arról, hogy a penésztől kezdve a mérgező szobanövényeken át, egészen a földkéregből áramló radonig mi minden ronthatja lakókörnyezetünkben is a levegőminőséget, de megoldást is kínál: mit érdemes tenni, hogy eredményesen felvegyük harcot velük szemben? Lássuk a legfontosabb tennivalókat!

A tiszta levegőért...

  • Szellőztessünk: A szoba levegőjében lévő szennyezőanyagoktól szellőztetéssel szabadulhatunk meg a legkönnyebben. Ha a nyílászárók jól szigetelnek, ez különösen nagy jelentőséggel bír! Ha odakint a légszennyezettség (vagy a pollenkoncentráció) magas, természetesen ne rontsunk a benti levegő minőségén egy ablaknyitással, ha pedig a hideg miatt ódzkodunk a szellőztetéstől, inkább rövid időre, minden ablakot kinyitva frissítsük a beltéri levegőt.
  • Vásároljunk okosan! Mielőtt újabb tárgyakat viszünk a lakásba, gondoljuk át, hogy valóban szükségünk van-e rá! Aki nem vásárol felesleges termékeket, kíméli a pénztárcáját, ráadásul nem nyit ajtót egy újabb potenciális kockázatot jelentő tárgynak.
  • Zöldítsünk! A szobanövények javítják a beltéri levegő minőségét, képesek felvenni és a lebontani a szennyező anyagokat.

Miért fontos, hogy otthon is jó levegőt szívjunk? A beltéri levegőminőség egészségre gyakorolt hatásának jelentősége még nem kellően ismert, holott életünk egyre nagyobb részét (akár 90–95 százalékát) is mesterséges terekben töltjük.

Ma már szellőztetett a munkahelyén vagy otthonában?

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

A metabolikus szindróma kardiovaszkuláris szövődményei

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Borult, párás időben lesz részünk. A csapadéksáv dél felé mozdul, amelyből a hegyek kivételével esőre, majd estétől már síkvidéken is egyre inkább havas esőre, később havazásra kell számítani. Az északias szél az Alpokalján és a Zemplén térségében élénk, olykor erős lesz. A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 6 fok között alakul. Ma melegfrontra számíthatunk, a következő napokban pedig igen változékonyan alakul majd az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra