Orvosmeteo: extrém magas UV-sugárzás – 3 lépésben védekezz!

Bár hidegfront érkezett fölénk, szép, nyári időre számíthatunk. A magas UV-sugárzás ellen azonban ma is védekezni kell!

Általában derült, napos, száraz időre számíthatunk. Az északias szelet nagy területen kísérik élénk, az Észak-Dunántúlon és északkeleten néhol erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 23 és 29 fok között alakul, késő estére 14 és 23 fok közé hűl le a levegő  áll a Kiderül előrejelzésében.

egy fiatal nő vállán naptejből napocska rajzolódik ki
Fontos a megfelelő bőrvédelem. Fotó: Getty Images

Az éjszaka érkezett hidegfront hatására ma is még élénk lesz a szél. A pázsitfűfélék pollenkoncentrációja országosan magas, helyenként eléri a nagyon magas szintet is. A hidegfrontra érzékenyeknél görcsös migrénes fejfájás jelentkezhet. A légnyomás csökken. 

Extrém magas UV-sugárzás várható

  1. Használj magas faktorszámú naptejet naponta több alkalommal!
  2. A déli órákban – 11 és 15 óra között – kerüld a közvetlen napfényt!
  3. Viselj az egész testet fedő ruházatot és széles karimájú kalapot!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +2 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 0 és +6 fok között várható. Jó hír a frontérzékenyeknek!

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!