Belső nyugtalanságot okozhat az időjárás-változás: íme a magyarázat

Sokan veszik észre magukon, hogy türelmetlenebbek vagy ingerlékenyebbek szeszélyes időjárás esetén. Mutatjuk, mi erre a tudományos magyarázat.

Az időjárás-változások miatt fellépő türelmetlenség és ingerlékenység egy igen gyakori jelenség. Ezt gyakran a légköri változásokra adott biológiai reakciók, valamint a rossz idő miatt meghiúsult tervekre adott pszichológiai válasz kombinációja váltja ki. Ez tulajdonképpen azt jelzi, hogy a tested és az elméd fokozottan reagál a környezeti változásokra. Az alábbiakban részletesebben is elmagyarázzuk a hangulat és az időjárás közötti összefüggést.

Időjárás-változás hatása a szervezetre

Ahogy arra a Healthline cikke is rámutat, az időjárás sokféleképpen befolyásolhatja az energiaszintet, a hangulatot és a mentális egészséget. Összefoglalójuk alapján összegyűjtöttük az időjárás-változás 4 legjellemzőbb hatását a szervezetre. A részleteket galériánkban találod, amelyet az alábbi képre kattintva nyithatsz meg.

Kik a legérzékenyebbek az időjárás-változásokra?

Az emberek többségénél az időjárás változásai csupán elhanyagolható hatást gyakorolnak a mentális és fizikai állapotra. A lakosság nagyjából 30 százaléka azonban időjárás-érzékenységgel, vagyis meteoropátiával él.

Az érintettek között többségben vannak a nők, az idősebbek, valamint az érzelmileg labilis vagy hangulatzavarral diagnosztizált emberek. Náluk az időjárás-változások hatására gyakran jelentkezhet ingerlékenység, migrén, álmatlanság, koncentrációs nehézség, illetve régi hegek vagy sérülések fájdalma.

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Napos idő lesz kevés fátyolfelhővel, csapadék nélkül. Főként Borsodban és az Alföldön néhol megélénkül az északkeleti, keleti szél.Kora délután 9 és 13 fok között alakul a hőmérséklet. Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!