Humánmeteo: lehangoló idő jön (2021.12.10.)

Szombaton a nap nagy részében lehangoló, általában fényszegény idő lesz, habár front nem érkezik. A fényhiány sokak hangulatára hatással lehet, ráadásul a frontok közötti helyzetben több kellemetlen tünet is felerősödhet.

Szombaton nem érkezik front, de felhős, szürke időre készülhetünk. Délen lesz legvastagabb a felhőzet, ott gyenge csapadék sem kizárt, illetve helyenként párássá válik a levegő. Egész nap hideg marad az idő, és a két front közötti helyzetben esélye sem lesz pihenni a szervezetünknek. A fényszegény időjárás által kiváltott negatív hatásokról és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Fejfájást hozhat a fényszegény idő

Egész nap gyakori panasz lehet a lehangoltság, fásultság, még akkor is, ha nem vagyunk kimondottan frontérzékenyek. Ilyenkor sokaknak nem esik jól kimozdulni, még akár sétálni sem, a kedvetlenséggel párhuzamosan pedig jelentősen csökkenhet a teljesítőképességünk.

Sokakat gyötörhet fejfájás az időjárás hatására. Fotó: Getty Images
Sokakat gyötörhetfejfájásaz időjárás hatására. Fotó: Getty Images

A fokozottan érzékenyek többek között vérnyomásproblémákat tapasztalhatnak, szédülés, kisebb rosszullét léphet fel. Lehetőség szerint tervezzük meg praktikusan a napot, hogy elkerülhessük a kapkodásból, sietségből járó idegeskedést. A fejfájósok azonban már rosszabbul járhatnak: délutántól kifejezetten erősödhetnek a panaszaik. Eleinte inkább a migrénes, majd a görcsös fejfájás lehet jellemző, és a következő időszakban sem várható a tünetek tartós megszűnése.

A keringési problémák délen lehetnek intenzívebbek, azonban az esti óráktól már a keleten élőknél is komolyabb problémákat okozhatnak. Az ízületi bántalmakkal élők tünetei a következő napokban szintén tartósnak bizonyulnak, elsősorban a kopásos eredetű fájdalmak fokozódására kell számítani.

Napközben csak kissé emelkedik a hőmérséklet, a hőérzet pedig pár fokkal még a mért értékeknél is alacsonyabban alakulhat. A szélvédett völgyekben a nyugalomba jutott levegőben a szállópor koncentrációja is megemelkedhet, különösen a nagyvárosok forgalmasabb csomópontjaiban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti vékonyodások, esetleg szakadozások a felhőzetben. A csapadékzóna délelőtt kelet felé elhagyja hazánkat, majd átmeneti szünetet követően délnyugat felől újabb csapadékhullám érkezik: délután, este ismét egyre többfelé elered az eső, és ekkortól már nagyobb területen valószínű kiadós mennyiségű csapadék. A légmozgás eleinte gyenge vagy mérsékelt lesz, majd délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 5 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, mivel fokozatosan enyhül az idő!Késő este nagyrészt 9 és 16 fok közötti értékeket mérhetünk, de északkeleten még hidegebb lehet. Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.