Humánmeteo: idegileg feszült hétfő (2021.12.19.)

Hétfőn a nap nagy részében gyenge hidegfronti hatás érvényesül, ezen kívül az erős szél is okoz humánmeteorológiai panaszokat.

Hétfőn erős széllel érkezik az egyre hidegebb, sarkvidéki eredetű levegő. Ennek megfelelően - értelemszerűen - egyre hidegebb lesz: reggelente mínusz 10 Celsius fok alá is eshet a hőmérő higanyszála. Most még a napsütés javítja a hangulatot, de az egyre erősebb terhelés egyre nagyobb igénybevételt fog róni a szervezetünkre. A fronthoz köthetően tapasztalható panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást .

da
Hidegfront érkezik, az arra érzékenyek fejfájást, ingerlékenységet tapasztalhatnak. Fotó: Getty Images

Meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy kezdetben délnyugaton még jelentkezhetnek gyulladásos jellegű ízületi panaszok, de napközben már mindenhol gyenge hidegfronti hatás érvényesül. Erős, görcsös eredetű fejfájást tapasztalhatnak sokan, különösen az ország északi részén élők, a nap első felében pedig nyugaton lesznek intenzívek a tünetek. A fejfájást átmenetileg megnövelt folyadékbevitellel is mérsékelheti.

Az erős szél sokaknál idegességet, idegi feszültséget vált ki, türelmetlenebbekké, ingerlékenyekké válhatunk. A gyerekek hajlamosak szeleburdiak lenni, sőt, akár kötekedőkké, nyűgösebbekké is válhatnak. Öröm az ürömben, hogy a szelesebb idő miatt átmenetileg kevesebb szennyezőanyag van a levegőben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Nagyrészt derült lesz az ég, de a délnyugati tájakon felhősödés kezdődik. Egyre többfelé válik párássá a levegő, főleg az Alföldön helyenként köd is képződhet. Csapadék nem lesz, a légmozgás is gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között alakul, de a fagyzugokban alacsonyabb, míg a magasabban fekvő helyeken, vízpartok mentén, illetve a felhősebb tájakon egy-két fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!