Humánmeteo: fejfájós napok jönnek (2022.01.02.)

Hétfőn gyenge hidegfront halad át felettünk, a tünetek azonban egyeseknél erősebben is felléphetnek. A következő napokban az érzékenyeknek tartós panaszokra kell felkészülni.

Hétfőn egész nap gyenge hidegfronti hatás érvényesül. Sok lesz felettünk a felhő, helyenként gyenge eső is előfordul, a hőmérséklet viszont az ilyenkor megszokotthoz képest még most is több fokkal magasabban alakul. A tünetek elsősorban a hidegfrontérzékenyek körében lehetne erősebbek, de másoknál is jelentkezhetnek kellemetlen tünetek. A fronthoz köthetően tapasztalható panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Fejfájás és görcsök jelentkezhetnek

Kezdetben inkább még csak nyugaton, majd egyre többfelé lesz jellemző a görcsös, hasogató fejfájás. Az időjárás változásaira érzékenyebbek hasi görcsöket és izomgörcsöket is tapasztalhatnak, emiatt érdemes most gyomrot kímélő, lehetőleg zöldség alapú ételeket fogyasztani, és a szokásosnál több folyadékot inni. Ez lehetőleg tiszta víz vagy cukormentes tea, illetve zöldségleves legyen.

Az enyhe hidegfront hatására sokaknál jelentkezhetnek kellemetlen tünetek. Fotó: Getty Images
Az enyhe hidegfront hatására sokaknál jelentkezhetnek kellemetlen tünetek. Fotó: Getty Images

Többen keringési panaszokat és vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak, az idei első munkanapon pedig a koncentráció is nehezebben mehet. Ingerlékenyebbek, nyugtalanabbak lehetünk a megszokottnál, este pedig alvászavarok is felléphetnek.

A szabadtéri tevékenységek idejére öltözzünk rétegesen, a nyirkos, borongós időben a komfortérzet alacsonyan alakulhat. A hőmérséklet inkább tavaszias lesz, de a napsütés hiánya miatt elmarad a kellemes tavaszi hangulat. Az esernyőkre csak egy-két helyen lesz szükség, számottevő csapadék nem alakul ki.

A közlekedést markáns időjárási hatás nem nehezíti, de dekoncentrált, ingerlékeny sofőrökkel és közlekedőkkel találkozhat, legyen a szokottnál is óvatosabb az utakon!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Többnyire erősen felhős, északkeleten tartósan borult lesz az ég, és helyenként előfordulhat kisebb eső, zápor. Legkevésbé a középső országrészben lehet csapadékra számítani. Az északnyugatira forduló szél időnként megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet szombaton általában 6 és 11 fok között várható, de az északkeleti határ közelében csak 3, 5 fok lesz. Késő este 1, 6 fok valószínű. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!