Humánmeteo: fejfájást okozhat a meleg (2020.05.21.)

Bár pénteken nem érkezik időjárási front az ország területére, a nyárias időben azonban többeknél jelentkezhetnek kellemetlen panaszok.

A Meteo Klinika humánmeteorológiai előrejelzése szerint a kifejezetten frontérzékenyek kedvező, pihentető időjárási helyzetre számíthatnak a pénteki nap folyamán. A melegre fokozottan érzékenyek körében ugyanakkor migrénes panaszok jelentkezhetnek, illetve koncentrációs nehézségek is felléphetnek, ami összességében jelentősen ronthatja a komfortérzetet.

A nyárias meleg erős fejfájást okozhat az arra érzékenyek körében pénteken
A nyárias meleg erős fejfájást okozhat az arra érzékenyek körében pénteken. Fotó: Getty Images

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy mostanra nagyon erős lehet az UV-sugárzás. Az UV-index a déli órákban elérheti akár a 6-os fokozatot is, emiatt alig néhány perc alatt leéghetünk a szabadban. Fontos tehát gondoskodni a megfelelő fényvédelemről, illetve figyelmet fordítani a kellő folyadékbevitelre.

Ami az allergiásokat illeti, a pollenterhelés tovább fokozódik. Jelenleg a pázsitfűfélék okozzák a legintenzívebb tüneteket. Az érintettek számára javasolt mellőzni a tejtermékek fogyasztását, illetve lehetőség szerint az esti vagy a hajnali órákra időzíteni a szellőztetést és a testmozgást egyaránt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lehet a felhőzet. Többfelé várható jellemzően kisebb mennyiséget adó, időszakos eső. Az északkeleti megyékben a legkisebb a csapadék esélye. Az északias szelet többfelé élénk, elsősorban az Nyugat-Dunántúlon és a Bükk, Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 14 fok között valószínű. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!