Humánmeteo: fejfájást okozhat a meleg (2020.05.21.)

Bár pénteken nem érkezik időjárási front az ország területére, a nyárias időben azonban többeknél jelentkezhetnek kellemetlen panaszok.

A Meteo Klinika humánmeteorológiai előrejelzése szerint a kifejezetten frontérzékenyek kedvező, pihentető időjárási helyzetre számíthatnak a pénteki nap folyamán. A melegre fokozottan érzékenyek körében ugyanakkor migrénes panaszok jelentkezhetnek, illetve koncentrációs nehézségek is felléphetnek, ami összességében jelentősen ronthatja a komfortérzetet.

A nyárias meleg erős fejfájást okozhat az arra érzékenyek körében pénteken
A nyárias meleg erős fejfájást okozhat az arra érzékenyek körében pénteken. Fotó: Getty Images

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy mostanra nagyon erős lehet az UV-sugárzás. Az UV-index a déli órákban elérheti akár a 6-os fokozatot is, emiatt alig néhány perc alatt leéghetünk a szabadban. Fontos tehát gondoskodni a megfelelő fényvédelemről, illetve figyelmet fordítani a kellő folyadékbevitelre.

Ami az allergiásokat illeti, a pollenterhelés tovább fokozódik. Jelenleg a pázsitfűfélék okozzák a legintenzívebb tüneteket. Az érintettek számára javasolt mellőzni a tejtermékek fogyasztását, illetve lehetőség szerint az esti vagy a hajnali órákra időzíteni a szellőztetést és a testmozgást egyaránt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +26 °C
Minimum: +13 °C

Az esti órákig még több lesz a gomolyfelhő, amelyből elsősorban a déli és a keleti megyékben alakulhat ki további zápor, zivatar. Éjszaka a gomolyfelhők nagyrészt feloszlanak, csak kisebb körzetekben lehetnek felhők. Egyre kevesebb helyen várható ki zápor, zivatar, azonban egy-egy zápor még az éjszaka második felében is előfordulhat. Az északi, északnyugati szél éjjel átmenetileg veszít erejéből, de élénk széllökések továbbra is lehetnek.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 16 fok között alakul, ugyanakkor a szélvédett, illetve hidegre hajlamos északi völgyekben ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Csütörtökön is hidegfronti hatás várható, amely fejfájást, ingerlékenységet és vérnyomás-ingadozást válthat ki az arra érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?