Humánmeteo: fájdalmas lehet a hétfő (2021.09.26.)

Hétfőn változékony humánmeteorológiai helyzet várható: gyenge hidegfront jellegű változások zajlanak, legkevésbé a keleti tájakon. A tünetek azonban ott is felléphetnek!

Hétfőn markáns front nem érkezik, de a légköri változások egy hidegfrontot idéznek. A változóan felhős, helyenként csapadékos időben az előző napokhoz képest a hőmérséklet is visszaesik néhány fokot. A panaszok egész nap kitarthatnak. Az esetlegesen jelentkező tünetekről és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

időjárás, fejfájás
Fájhat a fejünk, és még a hőmérséklet is csökken. Forrás. Getty Images

A felhősebb reggelen többen ébredhetnek gyulladásos ízületi panaszokkal, sajoghatnak a végtagok. Ezen könnyen segíthetünk egy rövid, kímélő tornával, érdemes pár perccel korábban ébrednünk. Emellett főleg keleten jelentkezhetnek alvászavarok , és még a nap első felében is felléphet bágyadtság, tompaság. Délután ott is inkább már a hidegfront jellegű tünetek lesznek túlsúlyban: a fejfájás és a görcsös panaszok is megszaporodhatnak.

A parlagfű is okozhat panaszokat

A változékonyabbra forduló helyzet gyakoribb vérnyomáspanaszokat, vérnyomás-ingadozást is okozhat, illetve többeknél jelentkezhet hangulatingadozás is, ezért lehetőség szerint próbáljuk kerülni a stresszhelyzeteket.

A pollenterhelés területileg igen változékonyan alakul, de a szárazabb vidékeken sem éri el a magas koncentrációt egyetlen növény virágpora sem. A parlagfű okozhatja a legtöbb panaszt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

A nap során észak, északnyugat felől szakadozottabbá, vékonyabbá válik, később csökken is a felhőzet. Ezzel összhangban egyre többfelé gyengülni, szűnni kezd a csapadék. Az Alföldön is északira fordul a szél, amely nagy területen megerősödik, sőt több helyen viharossá is fokozódik, a déli óráktól azonban veszíteni kezd erejéből a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 17 fok között alakul, északnyugat felől a szélfordulást követően az Alföldön is hűlni kezd a levegő.Késő estére 0 és +8 fok közé csökken a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.