Humánmeteo: enyhül az idő (2020.12.07.)

Keddre megszűnik a kettősfronti hatás, élettanilag egyre kedvezőbben alakul a nap. A javulás azonban csak átmeneti, de érdemes kihasználni.

Kedden már csak hajnalban, és már csak a Tiszántúlon érvényesül kettősfronti hatás, a frontérzékenyek helyzete napközben fokozatosan javul. A nap nagy részében tehát nem várható front, kisüt a nap, és a hőmérséklet is pár fokkal az ilyenkor szokásos átlag felett alakul. A szél sokfelé továbbra is élénk lesz, ezt sokan megérezhetik. A folyamatosan változékony idő gyengíti az immunrendszert, további részleteket a Meteo Klinika fertőzésveszély térképén láthatunk.

Ha tehetjük, sétáljunk egyet a kellemes, napos időben. Fotó: Getty Images
Ha tehetjük, sétáljunk egyet a kellemes, napos időben. Fotó: Getty Images

Az ízületi bántalmak nem csökkennek

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett a keleten élőknél, eleinte még előfordulhat enyhébb fejfájás, illetve vérnyomás-ingadozás is, utóbbi inkább csak a délelőtt első felében lesz jellemző. Amennyiben az érintettek közé tartozunk, fogyasszunk több folyadékot a nap folyamán, de kerüljük a túl cukros italokat. Az ízületi bántalmak nem csökkennek számottevően, és még a következő napokban is többször kiújulhatnak - ez igaz mind a kopásos, mind a gyulladásos eredetű végtagfájdalmakra.

A változó felhőzet és a többfelé megélénkülő szél miatt ingadozó hőérzet lesz jellemző, a megfázás veszélye is fennáll. Használjuk ki a napos időszakokat egy kis sétára, hiszen a téli időszak fényszegény napjaiban erre gyakran nagyon kevés lehetősége nyílik. A levegőminőség jó, a változékonyság miatt nem dúsulnak fel a káros anyagok.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

Északnyugat felől egyre többfelé beborul az ég, de a déli, délkeleti tájakon még szakadozottabb lesz a felhőzet. Estétől egyre több helyen alakulhat ki eső, záporeső hazánk nyugati, északnyugati felén. Az Északnyugat-Dunántúlon az északnyugatira forduló szél az éjszaka első felében átmenetileg többfelé megerősödik, helyenként, kiemelten Sopron térségében viharossá is fokozódhat. A keleti országrészben nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a délies szél. Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.
kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!