Humánmeteo: visszatér a nyárias meleg

Vasárnap nem érkezik újabb front, a nyárias meleg azonban többféle panaszt is kiválthat az arra érzékenyek körében.

Vasárnap változóan felhős időre van kilátás. A többórás napsütés mellett csapadék nem várható, a hőmérséklet is a kellemesen nyárias tartományban alakul. A meleget ugyanakkor sokan nem kedvelik, főleg az ő tüneteik erősödhetnek fel. A nyárias időben fellépő tünetekről és a megoldási lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

nyár, napsütes, szalmakalap, vonatállomás, utazás
Vasárnap napos, csapadékmentes időre számíthatunk. Fotó: Getty Images

Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy fejfájás, vérnyomás-ingadozás és keringési problémák léphetnek fel, a tünetek a déli és a keleti tájakon lehetnek intenzívebbek. A fejfájástípusok közül a migrén lehet a gyakoribb és az erősebb, ehhez pedig sokszor fáradékonyság, ok nélküli álmosságérzet vagy szédülés is társulhat. Átmentileg a pihenés, ezen kívül a kiegyensúlyozott napirend oldhatja kissé a zavarokat.

Emellett egyre többen alvászavarokat is tapasztalhatnak. A figyelmetlenség, nyűgösség mellett csökkent teljesítőképességet tapasztalhatunk, nehezebben tudjuk elvégezni a napi rutinfeladatokat is. A szervezetét érő igénybevétel estétől nyugaton ismét felerősödhet.

A szabadban kedvező lesz a komfortérzet, a napsütés javítja a hangulatot. A hőérzet a napon több fokkal a mért értékek felett alakulhat, a déli órákban a napszúrás veszélyével is számolni kell. Az autós közlekedés során veszélyes időjárási jelenség nem várható, azonban több lehet a figyelmetlen, szétszórt sofőr az utakon. A balesetveszély miatt fokozott óvatosság és körültekintés javasolt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!