Humánmeteo: szenvedést okoz a fülledt idő

Szerdán ugyan nem érkezik időjárási front a térségünkbe, de ismét sokfelé válik fülledtté a levegő, ami jelentősen megterhelheti a szervezetünket.

Szerdán frontmentes lesz az idő, de továbbra is kitart a fülledtség. Jellemzően a délutáni órákra növekszik meg a páratartalom, ez pedig sokaknál kiválthat panaszokat. A tartósan fülledt időben fellépő panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Nehéz napjuk lesz a szívbetegeknek

Az idősek és a szívbetegek a leginkább veszélyeztetettek: a diszkomfortérzet mellett nehézlégzést, vérnyomás-ingadozást és keringési rendellenességeket is tapasztalhatnak az érintettek. Ajánlott kerülni a megerőltető fizikai munkát, illetve a stresszes helyzeteket, és pihenni, amennyit csak lehet.

Kellemetlen panaszokat okozhat a fülledtség és a magas páratartalom. Fotó: Getty Images

Az asztmások állapota is romolhat

A zivataros területeken az asztmások állapota romolhat elsősorban. Egyesek ok nélküli nyugtalanságot, izgatottságot is tapasztalhatnak a viharok előtt. A változékonyság egyébként több napig jellemző lesz az időjárásra, ezért ajánlott vitaminokkal támogatni az immunrendszert, valamint erősíteni a szervezet alkalmazkodóképességét.

Védjük a bőrünket, és vezessünk óvatosan!

A déli órákban a napos tájakon erős UV-sugárzás lesz jellemző. Nagyon fontos tehát, hogy 11 és 15 óra között kerüljük a tűző napon való tartózkodást, ha pedig mégis kimerészkedünk, akkor használjunk magas faktorszámú naptejet. A felhős részeken ugyanakkor mérsékelt lesz a sugárzás.

Az átmenetileg viharos széllökések jelentősen csökkenthetik a menetstabilitást, az esőtől nedvessé váló utakon pedig növekszik a féktávolság és a csúszásveszély. A veszélyesebb közlekedési körülmények miatt vezessünk sokkal lassabban és óvatosabban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Ha így veszed be a D-vitamint, kevésbé hasznosul – 7 gyakori hiba, amelyet sokan elkövetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az ország északkeleti harmadán határozottabban is szakadozhat, vékonyodhat a felhőtakaró, előfordulhatnak naposabb körzetek. Főleg az ország délnyugati felén alakulhat ki csepergés, gyenge eső. Az északi, északkeleti szelet továbbra is többfelé élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, és északkeleten helyenként erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 14 fok között valószínű, nyugaton lesz hűvösebb, keleten enyhébb az idő. Ma sem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!