Humánmeteo: szenvedést okoz a fülledt idő

Szerdán ugyan nem érkezik időjárási front a térségünkbe, de ismét sokfelé válik fülledtté a levegő, ami jelentősen megterhelheti a szervezetünket.

Szerdán frontmentes lesz az idő, de továbbra is kitart a fülledtség. Jellemzően a délutáni órákra növekszik meg a páratartalom, ez pedig sokaknál kiválthat panaszokat. A tartósan fülledt időben fellépő panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Nehéz napjuk lesz a szívbetegeknek

Az idősek és a szívbetegek a leginkább veszélyeztetettek: a diszkomfortérzet mellett nehézlégzést, vérnyomás-ingadozást és keringési rendellenességeket is tapasztalhatnak az érintettek. Ajánlott kerülni a megerőltető fizikai munkát, illetve a stresszes helyzeteket, és pihenni, amennyit csak lehet.

Kellemetlen panaszokat okozhat a fülledtség és a magas páratartalom. Fotó: Getty Images

Az asztmások állapota is romolhat

A zivataros területeken az asztmások állapota romolhat elsősorban. Egyesek ok nélküli nyugtalanságot, izgatottságot is tapasztalhatnak a viharok előtt. A változékonyság egyébként több napig jellemző lesz az időjárásra, ezért ajánlott vitaminokkal támogatni az immunrendszert, valamint erősíteni a szervezet alkalmazkodóképességét.

Védjük a bőrünket, és vezessünk óvatosan!

A déli órákban a napos tájakon erős UV-sugárzás lesz jellemző. Nagyon fontos tehát, hogy 11 és 15 óra között kerüljük a tűző napon való tartózkodást, ha pedig mégis kimerészkedünk, akkor használjunk magas faktorszámú naptejet. A felhős részeken ugyanakkor mérsékelt lesz a sugárzás.

Az átmenetileg viharos széllökések jelentősen csökkenthetik a menetstabilitást, az esőtől nedvessé váló utakon pedig növekszik a féktávolság és a csúszásveszély. A veszélyesebb közlekedési körülmények miatt vezessünk sokkal lassabban és óvatosabban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
5 májvédő vitamin, amelyet rendszeresen kell pótolni – Íme, mit ajánlanak a szakértők
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +13 °C

Hajnalra a legtöbb helyen csökken a felhőzet. Ekkorra a déli megyékben a gyenge csapadék is mindenhol megszűnik, azonban az Északi-középhegység vidékére felhők sodródnak, amelyekből zápor nem kizárt. A szél mérséklődik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 12 és 18 fok között alakul, de az északi völgyekben 10 foknál is hidegebb lehet. Frontátvonulástól ma nem kell tartanunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?