Humánmeteo: panaszokat okoz a meleg

Szombaton már szárazabb lesz a levegő, fülledt időszakok inkább csak a középső országrészben lehetnek jellemzők. A legtöbben a nyári időhöz köthető tüneteket tapasztalhatnak.

Szombaton nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben. Az ilyenkor szokásosnak megfelelő lesz a hőmérséklet, bár reggel kissé hűvösen indul majd a nap. Csapadék a legtöbb helyen nem alakul ki, de az ország középső területén előfordulhatnak záporok. A fülledt időszakot követő helyzetben fellépő negatív hatásokról és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

fejfájás, migrén
Szombaton a nyárias meleg panaszokat okozhat az arra érzékenyek körében. Fotó: Getty Images

Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy a melegfrontra fokozottan érzékenyek akár enyhe migrént, fejfájást is tapasztalhatnak. A szokásosnál nagyobb hangsúlyt kell fektetni az élénkítésre, kerüljük azonban a kávé és a csokoládé fogyasztását. Emellett akár alvászavar, napközbeni fáradékonyság és koncentrálási problémák is ronthatják a fizikai és a szellemi teljesítőképeséget. Sokat süt majd a nap, ez pedig sok esetben ellensúlyozhatja a panaszokat.

Helyenként kifejezetten hűvös lesz a hajnal, ezeken a területeken a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élőknek felerősödhetnek a tüneteik. Reggel érdemes könnyedén, tehermentesen átmozgatni a sajgó testrészeket. A vérnyomás- és keringési panaszok szintén fokozódhatnak kissé, ezért délelőtt lehetőleg próbáljuk kerülni a megerőltetőbb tevékenységeket. Délutánra várhatóan jelentősen javul majd a helyzet, de a szeles tájakon estig is kitarthat a rosszullét.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Az északi vidékeken helyenként hosszabb időre elvékonyodhat, felszakadozhat a felhőzet, másutt jobbára erősen felhős vagy borult marad az ég. Az ország délnyugati, déli felén többfelé fordulhat elő időszakos eső, zápor (a nyugati határvidék magasabb részein havas eső, hóesés sem kizárt), északabbra kisebb a csapadék valószínűsége. Az északi, északkeleti szél hajnalra kissé veszít erejéből, de a Dunántúlon és kezdetben északkeleten nagy területen kísérik viharos lökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 1 és 9 fok között valószínű, délkeleten, keleten várhatóak a magasabb értékek. A hét második felére erős lehűlést tapasztalhatunk, főként az ország nyugati felén, ahol akár még hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!
kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!