Humánmeteo: panaszokat okoz a meleg

Szombaton már szárazabb lesz a levegő, fülledt időszakok inkább csak a középső országrészben lehetnek jellemzők. A legtöbben a nyári időhöz köthető tüneteket tapasztalhatnak.

Szombaton nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben. Az ilyenkor szokásosnak megfelelő lesz a hőmérséklet, bár reggel kissé hűvösen indul majd a nap. Csapadék a legtöbb helyen nem alakul ki, de az ország középső területén előfordulhatnak záporok. A fülledt időszakot követő helyzetben fellépő negatív hatásokról és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

fejfájás, migrén
Szombaton a nyárias meleg panaszokat okozhat az arra érzékenyek körében. Fotó: Getty Images

Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy a melegfrontra fokozottan érzékenyek akár enyhe migrént, fejfájást is tapasztalhatnak. A szokásosnál nagyobb hangsúlyt kell fektetni az élénkítésre, kerüljük azonban a kávé és a csokoládé fogyasztását. Emellett akár alvászavar, napközbeni fáradékonyság és koncentrálási problémák is ronthatják a fizikai és a szellemi teljesítőképeséget. Sokat süt majd a nap, ez pedig sok esetben ellensúlyozhatja a panaszokat.

Helyenként kifejezetten hűvös lesz a hajnal, ezeken a területeken a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élőknek felerősödhetnek a tüneteik. Reggel érdemes könnyedén, tehermentesen átmozgatni a sajgó testrészeket. A vérnyomás- és keringési panaszok szintén fokozódhatnak kissé, ezért délelőtt lehetőleg próbáljuk kerülni a megerőltetőbb tevékenységeket. Délutánra várhatóan jelentősen javul majd a helyzet, de a szeles tájakon estig is kitarthat a rosszullét.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +2 °C
Minimum: -2 °C

Többnyire borult idő várható, újabb hullámokban kell számítani csapadékra, amelynek halmazállapota már döntően (saras) eső lesz. Az Északi-középhegységben egyre kisebb területre szorul a havazás, ott átmeneti ónos eső, fagyott eső előfordulhat az esőbe váltás előtt. Az általában keleties irányú szelet főként az éjszaka első felében az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön kísérhetik élénk lökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +4 fok között alakul, de hajnalban több helyen ennél enyhébb idő lesz. Az orvosmeteorológiai helyzetet melegfronti hatás határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.