Humánmeteo: migrén rontja el a napunkat

Pénteken tovább javul a frontérzékenyek helyzete, ugyanis markáns fronthatásra nem számíthatunk. A hőérzet azonban még ingadozni fog, így nem lesz teljesen felhőtlen a nap.

Pénteken nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben, így a frontérzékenyek most valamennyire megkönnyebbülhetnek. Nem lesz azonban minden felhőtlen a fokozottan érzékenyeknek. A fontátvonulás okozta igénybevétel miatt jelentkező tünetekről és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

A fejfájósok közül a migrénesek lesznek a legnehezebb helyzetben. Fotó: Getty Images

Keringési zavar és fejfájás gyötör minket

Megszűnnek az elmúlt napokra jellemző görcsök, illetve az emésztési panaszok is, sokak közérzete tehát valamennyire javulhat. A keringési problémák azonban még mindig egész nap fennállhatnak, és ez a következő napokra is igaz lehet. A fejfájósok közül a migrénesek lesznek a legnehezebb helyzetben. Jellemző tünet lehet továbbá a fáradékonyság és a dekoncentráltság is, amelyek miatt jelentősen csökkenhet a teljesítőképesség, a hangulata pedig romolhat.

Ügyeljünk a fényvédelemre

Pénteken a déli órákban már az erős UV-sugárzásra is gondolnunk kell. Amennyiben érzékenyek, illetve nagyon fehér bőrűek vagyunk, akkor 11 és 16 óra között csak fényvédő szerek használata mellett tartózkodjunk huzamosabb ideig a tűző napon, mert akár 10 perc alatt is megpirulhatunk. A gyerekek védelmére is fokozottan ügyeljünk: nekik a 30-as faktorszámú naptejek használata javasolt, a szeme épségének megőrzése céljából pedig napszemüveg viselése ajánlott.

A pollenek közül jelenleg a platán és a nyírfa okozza a legintenzívebb tüneteket. Az allergiások kerüljék az erdős, parkos vidékeket, és a szokásosnál gyakrabban mossanak hajat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Jobbára borult idő várható. Az északkelet felé haladó csapadékzóna erősödik: hazánk északkeleti, északi felén kezdetben kiterjedt, helyenként intenzív havazásra, egyes tájakon átmeneti vastag hótakaró kialakulására kell számítani - a főváros térségében és az Északi-középhegység tágabb környezetében az esti órákig kitartóan havazhat. Ezzel párhuzamosan azonban délnyugat, dél felől egyre többfelé ónos esőbe, fagyott esőbe, majd egyre inkább esőbe vált a halmazállapot - tartósabb ónos esőre a középső országrészben van kilátás. A délkeleti, keleti szél nagyobb területen lehet élénk, az Észak-Dunántúlon erős lökések is előfordulhatnak.A maximum többnyire -1 és +6 fok között alakul, azonban a délnyugati határvidéken ennél kissé magasabb értékeket is mérhetnek. Késő este is hasonló hőmérsékletre lehet számítani, enyhül az idő. Az orvosmeteorológiai helyzetet melegfronti hatás határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.